Съвети за сутрешна рутина за семейства с ADHD: Помощ за експертен график
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
Описание на епизода
Вашият сутрешна рутина е счупено — и изтощително. Детето ви стои будно твърде късно и спи половината сутрин, или се влачи с краката си за най-малката работа. Дори и без ранен училищен звънец, е много трудно да накарате детето си да се включи в дистанционното обучение. Богата на протеини закуска от пресни яйца и плодове? ха! Чувствате се завършен, ако никой не крещи.
Слушайте и се учете от Шарън Салин, Psy. Д., относно:
- Как да накарате детето си да стане от леглото в разумен час
- Как да накарате детето си да следва сутрешен контролен списък, без да се заяждате
- Как да постигнете контрол на симптомите на ADHD първото нещо през деня
- Как да започнем да учим без битки
- Как да интегрираме упражнение и/или внимание към вашата сутрин
Гледайте видеоповторението
Въведете имейл адреса си в полето по-горе с надпис „Видео повторение + Достъп до слайд“, за да гледате повторението на видеоклипа (налични са надписи) и да изтеглите слайд презентацията.
Изтеглете или предавайте поточно подкаст аудио
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате този епизод директно във вашия браузър, щракнете върху 
символ за изтегляне, за да слушате по-късно, или за отваряне в приложението ви за подкасти: Apple Podcasts; Google Podcasts; Шивачка; Spotify; iHeartRADIO.
Повече за семейните процедури от д-р Салин:
- „Имате ли кризисно училище? Съвети за дневен график за семейства с ADHD”
- „Идеи за сутрешна рутина дори за най-бавното и разсеяно дете“
Запознайте се с експертния говорител
Шарън Салин, Psy. Д., лицензиран клиничен психолог с повече от 30 години опит, е топ експерт по ADHD, безпокойство, различия в ученето и предизвикателства за психичното здраве и тяхното въздействие върху училището и семейството динамика. Нейната уникална гледна точка, брат или сестра на дете, което се бори с нелекуван ADHD, съчетано с десетилетия академични постижения и клинични опит, й помага да ръководи семействата, докато се придвижват от объркващия лабиринт от диагнози и конфликти до успешни интервенции и връзки. Д-р Салин влага този опит в новата си книга, Какво желае вашето дете с ADHD да знаете: Работете заедно, за да дадете възможност на децата за успех в училище и живота. Обявена като безценен ресурс, нейната книга е носител на две високо оценени награди: победител в наградите за най-добра книга от American Book Fest и златен медал от Moms’ Choice Awards. Научете повече на www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline | Вижте пълната биография на експерта »
#CommissionsEarned
Като сътрудник на Amazon, ADDitude печели комисионна от квалифицирани покупки, направени от читатели на ADDitude на партньорските връзки, които споделяме.
Отзиви на слушатели
- „Шарън е любимият ми оратор. Винаги научавам нещо ново!“
- „Предложенията и отговорите на въпроси бяха много практични и полезни. Благодаря ти!"
- „СТРАХОТЕН уебинар. Един от най-полезните, които съм чувал.“
- „Това беше абсолютно отличен, навременен и точен съвет. Благодаря ти!"
последвам ADDitude’пълният ADHD Experts Podcast във вашето приложение за подкасти:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | iHeartRADIO | Шивачка
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на ADDitude. експертни насоки и подкрепа за по-добър живот с ADHD и свързаното с него психично здраве. условия. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране. и напътствия по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
