Съвместно родителство на деца с ADHD: Постигане на последователно лечение и дисциплина

Когато родителите живеят разделени, това може да означава повече изгубени или забравени вещи, повече данъчни преходи и повече промени в рутината, които предизвикват емоционална дисрегулация. Това може също така да означава по-малко последователно, надеждно лечение на ADHD, особено по време на празниците, когато графиците наистина са извънредно.

Логистичните предизвикателства могат да изкушат родителите да отменят терапевтичните сесии през ваканциите или лятото. Но когато се въртят много промени, това рядко е най-доброто време за прекъсване на лечението. Ето как да осигурите непрекъсната грижа - независимо от времето на годината.

1. Спазвайте срещи

Надявам се, че вашето споразумение за развод предвижда, че родителят, който е настойник, се съгласява да заведе детето на здравни грижи и/или терапия. Зимната почивка може да означава, че имате детето си през време, когато обикновено не бихте го направили. Помислете да привлечете помощта на другия родител, ако той е по-достъпен. Достъп до Лечение на ADHD е в най-добрия интерес на вашето дете.

[Вземете това безплатно изтегляне: Ръководство за родители за лекарства за ADHD]

2. Използвайте споделен календар

Ако пътувате, не забравяйте да проверите споделения календар на детето си за редовни срещи и да ги пренасрочите, ако е необходимо - но не забравяйте да обсъдите това първо с другия родител.

3. Съгласете се с очакванията

Някои от най-големите сривове се случват, когато очакванията на детето са разбити и то не може емоционално да се справи с голямо разочарование. Споразумение с вашия съродител около очакванията и последователността в рутините в двата дома може да подобри способността на детето ви да регулира.

През цялата година помислете за следното:

• Срещнете се заедно с доставчиците на вашето дете да се определи сплотен план, който работи и в двата дома по отношение на времето за лягане, храненето, дисциплината и системите за възнаграждение.
• Може да е по-малко объркващо, ако на единия родител е възложено управлението на срещите, комуникация с лекар, рецепти и записи.
• Помислете дали всеки дом се нуждае от доставка на лекарства или ако се чувствате уверени, че ще го накарате да пътува напред-назад. Ако вашият доставчик и застраховка позволяват, помислете за дублиращи се рецепти - или поне разделете лекарствата, така че всеки родител да има запас за спешни случаи, ако лекарството бъде оставено.
• Ако единият родител участва повече в лечението на детето, може да има известен страх че другият родител не е добре подготвен да се справи с детето ADHD. Бъдете отворени за споделяне на стратегии за лечение и създаване на документ за по-малко опитен родител.

Съвместно родителство с ADHD: Следващи стъпки

• Прочети: Децата са добре. Но аз не съм.
• Безплатна инфографика: Поемете отговорността за лекарствата на Вашето дете 
• Прочети: Когато родителите не са съгласни относно лекарствата за ADHD

---

Мериам Р. Sarcia, LMFT, е лицензиран терапевт. Тази статия е адаптирана от нейната книга,Развод и тревожно дете с аутизъм с ADHD: Създаване на родителски план за уникалните нужди на вашето дете.(#CommissionsEarned)

ПОДДЪРЖАЩА ДОБАВКА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest