Ръководство за мама за вътрешно спокойствие с дъщеря й

Ли простена, докато влязохме в нашия квартал Starbucks и видяхме дълга линия, която се простираше през магазина.

„Искате ли да направите проверка за дъжд?“

Тя наклони рамене и каза: „Мога да направя това.“

[Влезте вътре в главата на тийнейджъра си]

Забележително е колко далеч е стигнала,всички израснали в а тийнейджър с ADHD, Мислех. Старата памет се развихря, когато шестгодишната Лий не можеше да „направи това“ в същите Starbucks.

Чакахме на опашка онзи ден, когато тя се измъкна. Когато я видях, тя събираше боклук под всички маси. Хората стискаха кафето си, докато Лий повдигаше краката си, грабваше салфетки, щръкнали пръчки, каквото можеше да намери. Напуснах линията, като преследвах. Един мъж ме спря.

„Това ли е вашето дете?“, Попита той.

- Да… - казах, изчервявайки се, мислейки, че знам какво идва.

[Лична история: „Спрете да натискате тийнейджъра си да бъде„ нормален ““]

„Когато тя навърши 18 години, ще бъдете умни да й хвърлите вратата и да извадите ключа.“ Той се отдръпна.

Гледах го с отворена уста, сякаш съм ударен в шамар. И за частица секунда се зачудих,

Прав ли беше? Ще се окаже ли Лий тийнейджърът, който всяка майка се страхува?

Но, ето, почти 12 години по-късно стоях в една линия със зряла Лий, която много повече контролираше нейните импулси. И последното нещо, което някога бих се сетил да го направя, беше да я изгоня от къщата. Вместо това се свързвах, общувах и обичах дъщеря си тийнейджър. Възможно е мъжът да има проблем; може би е имал проблеми със собственото си трудно дете с ADHD. Ако беше днес тук, това е част от съветите, които бих му дал, и не включва тласък през вратата.

Слушайте още. Тъй като Лий често се разсейва, когато говори, аз често влизам и завършвам изреченията си. Думите ми не винаги са нейни мисли и тя възмущава моята намеса. Когато съм търпелива, тя общува повече, което е съкровище в тези тийнейджърски години.

[6 начина да изгладите прехода след гимназията]

приемам. Според моя начин, стаята на Ли е зона на бедствие: дрехите, рисунките, книгите и малките дрънкулки заливат пода. И все пак тя настоява да го оставим по този начин, за да може да намери всичко. Приемането, че имаме два различни начина да управляваме живота си, ми помага да й дам уважението и подкрепата, която заслужава.

Вземете го по един ден. След години като адвокат на ADHD родител, често скачам напред към по-голямата картина. Когато Лий пропусне ден в гимназията поради тревожна атака или хроничен бронхит, се чудя как ще премине в колежа. Ако запазя нещата в перспектива и се съсредоточа върху настоящето, имам вяра, че Лий ще го оправи.

Не приемайте, че 18-годишен е независим. Според последното изследване на ADHD Лий изостава от две до три години, така че това я поставя по-близо до 16. Ще работя, за да запазя очакванията на родителите си подходящи и ще продължа да й помагам да управлява житейските си умения, от които ще се нуждае за деня, в който се изнесе. Точно тази година Лий става от леглото навреме, за да го прибере в училище, като задава аларми за лекарства и напомняния за злоупотреби и организира раницата си преди следващия ден в училище. Това са огромни стъпки напред.

Бъди реалист. Лий има не само ADHD, но и всяко увреждане на обучението, свързано с него. Тя постига стабилен напредък в образователната терапия. Пътят й ще отнеме повече време от типичното дете, но тя ще научи какви инструменти ще използва за успех в живота. Ще го приемаме бавно, на управляеми парчета.

Запази спокойствие. Лий има лоши тревожни атаки от време на време. Искам да бъда до нея и да помагам, но тя винаги се моли да бъде оставена сама, докато не премине. Спомням си какво ми каза нейният терапевт в моменти, когато се чувствам безпомощен: отивам някъде тихо, затварям очи, и поставих намерението да освободя страховете си с всеки дълбок дъх, напомняйки си, че и това ще трябва премине.

Размислете, не реагирайте. Мозъкът на Ли е свързан за конфликти, особено сега, когато тя е тийнейджърка, която трябва да се откъсне от майка си. Не си струва да се обръщате назад и да й давате повече причини да спори. Ако се отразявам назад, „Изглеждаш ядосан”, в сравнение с това, че реагираш с „Не ми крещи!” Почитам чувствата й и спорът често изчезва.

Пази се. Докато приятелите ми се сбогуват и изпращат дъщерите си в колеж, аз се примирявам за това, което изглежда да е повече години с Лий у дома. Всеки ден се опитвам да се съобразявам с това, което ме изпълнява, тъй като помагам да я ръководя. Докато получавам време за писане, разходка в хълмовете с нашето куче и бягство в добра книга, щастлив съм. Ползите за цялото семейство!

Актуализирано на 2 април 2018 г.