Предприемачество и ADHD: бърз мозък, бърза компания?
Поемане на риск. Импулсивност. Търсене на усещания. Хиперфокус. Любопитство. Ние свързваме тези черти и качества с някои от най-успешните, новаторски предприемачи на нашето време.
Но дали е съвпадение, че същите тези черти и качества, анекдотично и емпирично, до голяма степен са свързани с разстройството на дефицита на вниманието? Има ли връзка между предприемачество и ADHD?
Няколко проучвания свързват ADHD и „предприемаческото намерение“, 12 а някои са открили значителни връзки между ADHD и самостоятелната заетост3. Хиперактивността, според някои изследвания, може да е симптомът на ADHD, най-тясно свързан с предприемачеството. 45
В известен смисъл чертите на ADHD, които най-често се свързват с предизвикателствата, са същите, възхвалявани от успешните предприемачи. Все пак не всички предприемачи с ADHD изграждат силен, здрав бизнес, което предполага, че чертите на ADHD, свързани с предприемачеството, са сложни и могат да доведат до положителни и отрицателни резултати6.
Предприемачество и ADHD: 8 черти, свързани с успеха
Тези предприемачи – всички живеещи с ADHD – кредитират редица лични качества, от поемане на риск и постоянство до комфорт в хаоса, за своя успех в бизнеса.
[Вземете това безплатно изтегляне: Нуждаете се от помощ да намерите своята страст? Използвайте този „мозъчен план“ на ADHD]
Черта на ADHD № 1: Поемане на риск и скокове на вяра
Най-големите успешни истории в историята на бизнеса включват предприемане на скок въз основа на това, което начинаещият предприемач е видял на пазара в даден момент. Отхвърляйки решения, които изглеждаха „нормални“, те се довериха на инстинктите си и продължиха с нещо недоказано, докато техните по-склонни към риска връстници настояваха, че това никога няма да проработи.
Алън Браун, основател на ДОБАВЕТЕ трошачка и ADD CrusherTV, видео и стрийминг сериал ADHD производителност, започна в рекламата – и признава, че е било посредствено. Но в рамките на няколко години той изработи някои мозъчни хакове за ADHD за себе си и беше обявен за служител на годината.
Малко след това и въпреки че постигна успех в своята област, той напусна рекламната агенция, за да помогне за стартирането на стартъп.
„Нямахме пари, никакъв реален продукт, просто идея, която не работи в началото, но се насочихме към по-добра идея“, казва той. „Всичко е свързано с поемането на рискове. Не поемате глупави рискове, но правите неща, които може би някой друг не би искал да опита.”
[Прочетете: Как диагнозата в средата на живота ми помогна да стана предприемач]
Импулсивност и поемане на риск са силно свързани с ADHD — симптоми, за които се смята, че са свързани с недостиг на саморегулация и допамин, хормона на „добро настроение“. Поемане на риск, което може да бъде силно стимулиращо за страдащите от допамин ADHD мозък, също е неразделна част от предприемачеството.1
Дейвид Флинк, който е израснал с недиагностициран ADHD и дислексия, пое риск на 18, когато той и колегите му от колежа замислиха програма за наставничество за ученици с разлики в ученето въз основа на собствените му трудности в училище.
„Хората, които учат по различен начин, са склонни да имат по-високи нива на креативност, затова отидох до местното начално училище и предложих да бъда ментор на някои от децата им“, казва Флинк. „Помислих си: „Хей, нека да опитаме!“
Този импулс беше в основата на Очи в очи, сега национална организация с нестопанска цел, която сдвоява деца от средното училище с разлики в ученето с колежани и гимназисти, които са се сблъскали със същите предизвикателства. Програмата е толкова въздействаща, че Flink беше признат с a GQ списание „Leader Award“ през 2015 г. и обявен за герой на CNN през 2021 г.
„Ако не беше моят ADHD, нямаше да съм склонен да рискувам [с наставничество], но ADHD ни дава смелостта – добро или лошо – да опитаме нещо, което никой не е опитвал преди“, казва той. „Идеята, че моите различия в ученето могат да бъдат подарък за по-млад ученик, се оказа страхотно нещо! От него се получи нещо прекрасно.”
Черта на ADHD № 2: Способности за решаване на проблеми
Оспорването на статуквото винаги е било даденост Трейси Оцука, треньор по ADHD и създател на ADHD за умни жени, подкаст и група във Facebook.
В предишната си работа като федерален прокурор за SEC, Оцука имаше проблеми с намирането на блузи, които са подходящи за работа. „Видях какво предлагат дизайнерите, но това не работи за мен като професионална жена. Блузите им бяха или твърде прозрачни, или твърде деколтирани.”
Тя проведе някои фокус групи и установи, че други жени са също толкова разочаровани от ограничения пазар на професионални дрехи. Въпреки че няма опит в модата, Оцука стартира собствена фирма за проектиране, производство и продажба на копринени блузи от висок клас по пощата.
„Влязох от съвсем различен ъгъл. По същество разработих нов капан за мишки“, казва тя. „Никога не ми е хрумнало, че може би имам нужда от опит или че може да е рисковано. Не ми хрумна, че това може да се провали.”
Не се провали. Нейната линия дамски дрехи се продаваше в големи универсални магазини като Neiman Marcus, Nordstrom и Saks Fifth Avenue.
Черта на ADHD № 3: Устойчивост, упоритост и страст
Всеки предприемач знае същността на една идея или проект, който е провален. Но хората с ADHD са свикнали да се отлепват от пода и след известно време за възстановяване да се люлеят отново.
„Ние сме се провалили в миналото, така че сме по-способни да се справим с това, когато нещата се объркат“, казва Флинк. „Ще се поучим от него; ще видим какво ще се случи и ще продължим напред."
„Ако паднеш, не се бий. Върнете се“, казва Браун. „Просто продължете да работите с тези мозъчни хакове за ADHD и в крайна сметка ще се върнете на правилния път.“
„Когато сме свързани с нашата зона на интереси, ние правим нещо, което ни е страстно. Но това не е достатъчно“, казва Оцука. „Има желание да реализираме потенциала си. Страхуваме се, че времето ни изтича и искаме да направим нещо целенасочено с живота си. Така че оставаме там. Това е упоритост и цел на живота."
Черта на ADHD № 4: Висока енергия и импулсивност
Предприемачите с ADHD мислят бързо, говорят бързо и се движат бързо. Те действат първо и мислят по-късно.
„Тези с ADHD са склонни да се подтикват към действие, независимо от несигурността“, казва Йохан Виклунд, д-р, професор в Университет в Сиракуза който изучава предприемачество. „Импулсивната неспособност за чакане идва с желанието да се поемат рискове. [Предприемачите с ADHD], които изучавах, се борят. Но ако имаха шанс да бъдат като всички останали, никой от тях нямаше да го използва.”
„Трябва да сме в действие, иначе не сме щастливи“, казва Оцука. „Да бъдеш „задвижван“ е форма на хиперактивност. Това е предприемаческата черта накратко.”
Черта на ADHD № 5: Предпочитание за многозадачност
Възрастните с ADHD изглежда обичат многозадачността, въпреки че не са много по-добри в това от общото население7. Дейл Арчър, доктор по медицина, автор на Предимството на ADHD, пише: „Тази сила се поддава идеално на предприемачеството, защото това правят собствениците на стартиращи компании: жонглират с много задачи наведнъж – от продажби до R&D, администриране и заплати. Когато започнете нещо от нищо, нямате друг избор, освен да се хвърляте от задача на задача, правейки всичко за себе си, докато не можете да си позволите достатъчно допълнителен персонал и инфраструктура, които да делегирате. Създаването на нов бизнес е специално направено за тези с ADHD."
Черта на ADHD № 6: Стремежът да направиш разлика
Телевизионният сериал от 80-те години на миналия век „Далас“ очарова младия Боб Дитрих, предприемач с ADHD повече от 20 години. „Харесвах сключването на сделки, бизнеса, дори като дете“, казва той. Когато беше уволнен от дългогодишната си работа в корпоративно счетоводство, той се закле, че никога повече няма да бъде служител.
Вместо това той стартира фирма за публично говорене, черпейки от сложната си лична история, за да вдъхнови други - включително (по ирония на съдбата) корпоративни групи. Тогава той видя как други оратори се борят, така че създаде програми за обучение, за да им помогне да споделят собствените си истории.
Наскоро той се обедини с друг предприемач, за да предложи иновативна програма, BrainWorx, за да оспори несъзнателните и съзнателни системи от вярвания на деца и възрастни с ADHD. „Посветих живота си на каузи, които са ценни за общността като цяло“, казва той.
Междувременно Оцука се развива Коретография, програма за обучение, която помага на жените да намерят своята житейска цел. Идеята за коретография се появи от разочарованието на Оцука от стандартните кариерни съвети.
„Винаги съм търсил отговора „Какво трябва да правя с живота си?“ Минах през кариерно обучение, консултации, присъствах на всички семинари и прочетох всички книги, но все още не можех да разбера следващата си стъпка”, казва тя. „Проблемът беше, че се интересувах от всичко!“
Програмата от шест стъпки на Coretography се отнася до ценностите, както и до кариерата. „Вярвам, че жените с ADHD се интересуват повече от това да живеят пълноценен живот и да изпълнят своя потенциал, отколкото другите. Имаме дълбока нужда да направим разлика."
Що се отнася до Флинк, той се ангажира да изпълни обещанието за очи в очи. „Менторирането на следващото поколение ученици с разлики в ученето е морална отговорност“, казва той. „Обхватът на работата е монументален и ние носим тази отговорност на плещите си.
Черта на ADHD № 7: Комфорт в хаоса
„Да управляваш собствен бизнес и да си предприемач изисква способността да управляваш хаоса, непредсказуемостта и непоследователността“, казва Лори Дюпар, която основа своя собствен бизнес за коучинг. „Хората с ADHD, с техния висок интерес и толерантност към новото и стимулиращо, често са най-добре в това, което би било кризисна ситуация за някой друг. Всъщност това са точните ситуации, когато те са най-фокусирани и ясна глава. Ние ядем хаос за закуска."
Черта на ADHD #8: Вродено разбиране на ADHD мозъка
В началото Браун се бори с недиагностицираното си ADHD. „Направих много неща, които не бяха в най-добрия ми интерес“, казва той. "Имах късмет, че не ме вкарат в затвора."
Докато създава ADD Crusher като „самостоятелен предприемач“, той научи много за собствения си ADHD. „Моята формула беше: бъдете наясно как работи мозъкът ми и как не работи“, казва Браун. „Само знанието за това, в сравнение с това да бъдеш в тъмното и да се разочароваш, може да спре негативния саморазговор.”
Дитрих е съгласен: „ADHD е предизвикателство за мозъка, така че работете с мозъка си. Знайте, че трябва да го проучите, да намерите решенията вместо вас и след това да го осъществите.”
„Да се случи“ често означава късни нощи, в съответствие с тенденцията на ADHD „нощна сова“. Изследванията показват, че хората с ADHD може да имат нарушения на циркадния ритъм, които ги карат да остават будни по-късно от невротипичните8.
„Някои нощи сядах в 10 часа, за да се погрижа за малко нещо. Спирах, мислейки си, че е около 23:30 ч. но беше 4 часа сутринта“, казва Оцука. "Понякога липсата на осъзнаване на времето е нещо добро."
Някои предприемачи с ADHD създават бизнес, за да посрещнат собствените си предизвикателства. Предприемачът с ADHD и основател на JetBlue Дейвид Нийлман въведе електронни билети, защото често забравяше да носи билетите си на летището. Ариан Пул разработи Ariane Poole Cosmetics, защото знае, че жените искат прости режими за красота. И всички печелят.
„Ако мога да накарам нещо да работи за мозъка с ADHD, знам, че ще работи за невротипичния мозък“, казва Оцука.
Предприемачество и ADHD: Следващи стъпки
- Безплатно сваляне: Какво да си зададете, за да намерите перфектната работа
- Прочети: Добра работа! Формула за щастие в кариерата за възрастни с ADHD
- Прочети: Как да завършите интервюто си за работа: Пример за ADHD
ДОБАВКА ЗА ПОДКРЕПА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия за предоставяне на образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
Източници
1Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. Подобно на ADHD поведение и предприемачески намерения. Small Bus Econ 45, 85–101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4
2Lerner, D.A., Verheul, I. & Thurik, R. Предприемачество и разстройство с дефицит на внимание/хиперактивност: мащабно проучване, включващо клиничното състояние на ADHD. Small Bus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1
3Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. Връзката между симптомите на дефицит на внимание/хиперактивност (ADHD) и самостоятелна заетост. Eur J Epidemiol 31, 793–801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1
4Wilkund, J., Yu, W., et. ал. (2017). ADHD, импулсивност и предприемачество. Вестник за бизнес рискове, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub
5Антшел, К. (2018). Дефицит на вниманието/хиперактивност и предприемачество. Академия по управленски перспективи, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144
6Хатак, И., Чанг, М., Хармс, Р. et al. Симптоми на ADHD, предприемаческа страст и предприемаческо представяне. Малък автобус Econ (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x
7Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S., & Wendt, M. (2011). Многозадачност при възрастни с ADHD. Разстройства на дефицит на вниманието и хиперактивност, 3(3), 253–264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0
8Wajszilber, D., Santiseban, J. А. и Грубер, Р. (2018). Нарушения на съня при пациенти с ADHD: предизвикателства за въздействие и управление. Природа и наука за съня, 10, 453–480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоклатим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от цената на корицата.
