Възрастен ADHD и ваканции

Предстои ми да взема ваканция. След t-минус 1 час иш, ще замина за страхотния щат (предполагам) Северна Каролина. Въздействието на ADHD за възрастни повлиява как имаме ваканции? Мисля, че е така - и определено смятам, че това се отразява на това как сме в състояние да излезем на пътя. планиране, организиране и чакането са всичко, което може да бъде трудно.

Планиране на ваканции

Знам, че имам малко предимство пред някои от вас, може би, защото жена ми е невероятна в подкрепа на моите по-малко от оптималните черти. Съпруга знае, че не обичам да планирам ваканции. Мразя да гледам снимки накъде отиваме, защото това просто ме подчертава. Планира се и не ми харесва. Обичам да правя неща и знанието, че трябва да чакам да отида на почивката е [досадно] нещо, което може да ме направи нетърпелива. И така, съпружеските планове.

Нашето разделение на труда е, че тя прави всичко (и имам предвид всичко), което води до деня, в който пътуването започва. Тогава ADHD-me започва и започва. мой умения за планиране

са добри в краткосрочен план. Страхотни са, дори. Напълвам музикалния ни плейър с NPR шоута и нова аудиокнига на Nicholas Sparks - ние сме политически прогресивни и емоционално чийзбол-y чудовища. Уверявам се, че имам много книги за четене и отивам в библиотеката сутринта на екскурзиите, за да се уверя, че Сара има поне 5 или повече възможности за това, което тя може да чете. Обикновено, макар и не тази сутрин, получавам чиниите. Опаковам обяд в охладител, така че няма да се налага да търсим веганска храна по магистралите на веган-пустинята.

Планирам и нашето завръщане. Правя леглото, често с нови чаршафи, така че ще се върнем към хубави, свежи, свежи постелки. Прахосмуквам и почиствам банята. Правя всички малки неща, които съм сигурен, че нашите две котки ще оценят, докато ни няма и знам, че ще се радваме, когато се върнем.

Комуникация за ADHD за възрастни и ваканции

Номерът за нас беше да говорим за всичко почти за цялото време. Правихме мини почивки от началото на връзката си (която току-що премина 5-годишната маркировка този месец!) И трябваше да работим върху това, което прави едно пътуване успешно за нас. Мисля, че на жена ми беше трудно в началото, защото ми се струваше, че съм незаинтересован да пътувам, когато не исках да имам ръка при планирането им. Станах неудовлетворен, когато почувствах, че тя се разхожда, когато трябваше да заминем за пътуването и работех свирепо. Взаимоотношенията, включително тези, при които един човек има ADHD за възрастни, изискват комуникация и това сигурно може да улесни нещата!