Как „Тунел Визия родителство“ ме направи по -добра майка

October 15, 2021 22:55 | Дженифър научава
click fraud protection

Родителството на публично място може да се почувства като разпръскване на бомба с публика... и без предпазни средства... и без представа кой проводник да се отреже. Направете един грешен ход и рискувате да превърнете незначителна истерия в срив с пет аларми, а най-лошото е, че рискувате неодобрителните погледи и размишления на преминаващи непознати. Никой родител не е имунизиран срещу страха от осъждане, но позволяването на този страх да диктува как взаимодействието ви с детето ви в моменти на емоционални сътресения може да има сериозни последици за вас и вашето дете. Така че, научих се да филтрирам външния вид, повдигането на веждите и задъхването и поех съзнателен ангажимент да започна да практикувам „родителска грижа за тунелно зрение“.

Родителството с тунелна визия ви помага да се съсредоточите върху нуждите на вашето дете

Разбира се, никой не съществува във вакуум и като родители имаме задължение да възпитаваме децата си като достойни, продуктивни членове на обществото. Не можем да се разхождаме със затворени очи към света извън нашата собствена семейна единица и просто да очакваме децата ни да растат да знам как да съществувам в обществото, но не това предлагам, когато говоря за тунелно виждане родителство. Това, което предлагам, е да спрем да позволяваме на личния срам да повлияе на начина, по който се справяме с предизвикателствата поведение на децата ни публично и вместо това се съсредоточете върху техните нужди, дори ако това означава да рискувате „сцена“.

instagram viewer

Всички сме били там. Преглеждате пътеката със зърнени храни с децата си, претегляте дали те ще забележат, ако купите избийте Frosties и ги поставете в старата кутия, когато един от вашите малки херувими реши да хвърли подходящ. Те са забелязали, че сте заобиколили пътеката с играчките и те не са доволни от това. Опитвате се да разсъждавате с тях, че имат тонове играчки у дома, опитвате се да ги разсеете наемайки помощта им за списъка за пазаруване, вие ги игнорирате напълно и си тръгвате, но нищо работи. Хората започват да зяпат. Жена на средна възраст ви гледа неодобрително, докато преговаря пътя си покрай сега крещящото ви малко дете и сърцето ви се свива.

Тунелното виждане Родителството означава да се освободите от срама

В миналото можеше да вдигна дъщеря си и да избягам бързо от магазина, да изоставя пазаруването изцяло и да се боря със сълзите на срама. Но откакто възприех родителската техника за виждане с тунел, започнах да се справям с тези ситуации точно както бих направил у дома. Когато децата „действат“, те се опитват да ни съобщят нещо и нашата работа като родители е да им отговорим. Така че сега слизам на пода с нея. Казвам й, че разбирам, че се чувства разочарована. Обяснявам защо не може да има точно това, което иска в момента и й казвам, че има право да се чувства разстроена от това. Тогава казвам, че ще продължа да пазарувам и ще се радвам, ако тя се присъедини към мен.

Бих излъгал, ако казвах, че работи всеки път, но дори и когато не става, поне съм удовлетворен от знанието, че съм постъпил правилно от нея. Не съм я извикал или предал. Следвах собствените си родителски инстинкти (разбира се, всеки родител има свой собствен "стил") и мога да погледна назад към това ситуация без чувство за вина и провал, които бих имал, ако бях позволил на чуждото мнение да повлияе на моето поведение. Този подход ме направи много по -спокоен родител и оказа значително влияние върху психичното ми здраве.

Родителството с тунелна визия може да ви направи по -добър приятел

Тунелното виждане за родители също ме направи по -състрадателен приятел. Един приятел и родител наскоро трябваше да се справя с майката на всички истерии от малкото й дете, когато бяхме навън в ресторант. След това тя каза колко е смутена, че сривът се е случил толкова публично, но бях изумен от това колко добре се справи с него. Тя го прегърна през епизода, сдържа гласа си ниско и цялата работа беше разсеяна за по -малко от две минути (въпреки че съм сигурен, че за нея това се чувстваше като цяла вечност). Освен това направих съзнателно усилие да й дам място и да разсея останалата част от партията, за да може тя да се справи със ситуацията спокойно.

Така че, макар да е вярно, че никой не се роди като вакуум и всички ние имаме задължения един към друг като членове на обществото, бих предложил да поставите своя пословичните мигачи, когато са изправени пред предизвикателно поведение на публични места, са много здравословен начин за борба с чувството за вина и срам и за подкрепа на детето ви чрез тежки моменти.