Казвам се Дженифър Лир и съм съавтор на Справяне с депресията блог тук в HealthyPlace. Радвам се, че се присъединявам към тази общност и съм развълнувана (и нервна), че споделям своя опит с вас. Започнах да проявявам симптоми на обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) на шест години. Към 18 годи...
Продължавай да четешПредупреждение за задействане: Тази публикация съдържа откровена дискусия за мисли за самоубийство и идеи.Разпознаването на мисли за самоубийство в себе си или в другите не винаги е лесно. Проблемът е че, самоубийствени мисли не винаги изглеждат така, както смятате, че трябва.В моя случай си спом...
Продължавай да четешПредупреждение за задействане: Тази публикация съдържа откровена дискусия за мисли за самоубийство и идеи.Разпознаването на мисли за самоубийство в себе си или в другите не винаги е лесно. Проблемът е че, самоубийствени мисли не винаги изглеждат така, както смятате, че трябва.В моя случай си спом...
Продължавай да четешРешението да опитате за бебе е едно от най-трудните, които някога ще вземете. Въпреки това, че решите да го направите, има около милион неща, които трябва да вземете предвид: аз ли съм на подходящата възраст? Достатъчно зрял? Финансово готов? Подготвен ли съм за жертвите, които това ще вземе върх...
Продължавай да четешНикой не е имунизиран срещу натиска да успее. Независимо дали идва от семейството, учителите, шефовете или от самите нас, натискът да „постигнем“ е нещо, което всички сме изпитвали. Не е задължително нещо лошо: натискът (или вашето възприятие за него) може да ви даде конкурентно желание тласък да...
Продължавай да четешНикой не е имунизиран срещу натиска да успее. Независимо дали идва от семейството, учителите, шефовете или от самите нас, натискът да „постигнем“ е нещо, което всички сме изпитвали. Не е задължително нещо лошо: натискът (или вашето възприятие за него) може да ви даде конкурентно желание тласък да...
Продължавай да четешПсихичното ми здраве винаги е страдало по време на несигурност. Като човек с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), аз съм най-доволен, когато мога да предсказвам и контролирам обкръжението си. Когато този контрол се загуби, съзнанието ми предизвиква ужасяващи хипотети за това какво „може да с...
Продължавай да четешЖивеем в епоха на безпрецедентно съзнание за психичното здраве. Благотворителните организации за психично здраве, кампаниите за повишаване на осведомеността и промените в закона през последните десет години създадоха социална сфера пейзаж, където хората се чувстват много по-сигурни, като говорят ...
Продължавай да четешСправянето с депресията е ежедневна битка. Възстановяването може да отнеме години и няма такова нещо като „бързо решение“. Има обаче неща, които можете да направите, за да донесете бързо облекчение по време на стрес, безпокойство и паника. За мен това облекчение дойде под формата на „Автономна се...
Продължавай да четешЖивеем в епоха безпрецедентна осъзнаване на психичното здраве и психично заболяване емпатия. Клеймо на психичното здраве намалява. Благотворителните организации за психично здраве, кампаниите за повишаване на осведомеността и промените в закона през последните 10 години създадоха социална сфера п...
Продължавай да четеш
Не е наличен на 5 април? не се безпокойте Регистрирайте се сега и ние ще ви изпратим връзката за ...
„Наскоро си дадох разрешение да се въртя без срам. Ходя наоколо, потропвам с краката си и огъвам ...
Скейтбордът е в мислите ми от десетилетия. Въпреки че започнах да карам скейтборд, когато бях на ...