Казвам се Кейт Беверидж и съм нов блогър за Повече от Borderline блог. Радвам се да споделя личната си история от живота с гранично разстройство на личността (BPD) и съвети как да се справя с болестта.Борбите на Кейт Беверидж с гранично разстройство на личносттаЗа първи път започнах да се боря с ...
Продължавай да четешИма както плюсовете, така и минусите на диагнозата BPD. От една страна, той може да потвърди вашите преживявания и да ви даде достъп до необходимите ресурси като терапия или лекарства. От друга страна, можете напълно да поемете етикета на границата и да загубите себе си в процеса.Предимства на ди...
Продължавай да четешПланирането за бъдещето се чувства невъзможно, когато не сте сигурни дали това ще се случи. Миналата седмица беше моят 26-и рожден ден. За най-дълго време дори не си представях, че ще живея толкова дълго. Следователно прекарах много години, затънал в чувствата си и не кроейки бъдещи планове.Не вя...
Продължавай да четешЖивотът с гранично разстройство на личността (BPD) може да бъде хаотичен в най-добрите времена, да не говорим за глобална криза. Живея в Лима, Перу, от март. Перу беше горещата точка на COVID-19 и имаше някои от най-строгите условия за блокиране в света1. В комбинация с неотдавнашната политическа...
Продължавай да четешПоемането на отговорност за минали грешки във връзките може да бъде сложно, когато живеете с психично заболяване като гранично разстройство на личността (BPD). Поради моята склонност към черно-бяло мислене, прекарах много време, отказвайки да се примиря с участието си в неуспехи във връзките.Обви...
Продължавай да четешУтре е първата ми годишнина на отрезвяване, затова бих искал да обсъдим защо се отказах да пия алкохол завинаги. Не е бил лесен път, но наградите са безкрайни.Живот, преди да спра да пия алкохолИмах трудни отношения с алкохола. Когато за пръв път започнах да пия, това беше, защото се борех със со...
Продължавай да четешПодкрепям позитивността при поставянето на цели за годината, но установих, че новогодишните решения не работят за мен. Докато живее с гранично разстройство на личността (BPD), Научих, че трябва да работя последователно по едни и същи въпроси всяка година. Този процес е постоянен и не се променя с...
Продължавай да четешЖивотът с гранично разстройство на личността (BPD) е по-труден в града. Справянето със състоянието е трудно в най-добрите времена, но животът в хаотична градска среда влошава симптомите ми. Живея в Лима, един от най-големите градове на континента в Южна Америка, и играе хаос с моето BPD.Живот с B...
Продължавай да четешДълги години се борих с омразата към себе си; след интензивно емоционално преживяване обаче вътрешното ми дете ми показа значението на любовта към себе си. От този момент нататък имам много по-здравословно състояние връзка със себе си. Липса на любов към себе си от ненавиждането на моето вътрешно...
Продължавай да четешГраничното личностно разстройство (BPD) носи отрицателна репутация. От професионални психолози до непознати в интернет има много негативни мнения за това разстройство на личността. Но какво означава това за хората, които живеят с BPD?Отрицателната репутация на BPDКогато за първи път бях диагности...
Продължавай да четеш
Ако живеете с дете с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD), вие знаете твърде добре,...
КОГАТО НЯКОЙ СЕ ВЛИЧВА ядосан, може да изглежда, че причината за вашия гняв са действията на друг...
Внимателността се отразява на вашето самочувствие и често, когато мислим за внимателност, много о...