Въведение в Джулиана Сабатело, автор на „Връзки и психични заболявания“

Казвам се Джулиана Сабатело и се радвам да се присъединя към HealthyPlace като сътрудник в Връзки и психични заболявания блог. Аз съм на 28, родом от Южна Флорида, и съм учил психология и човешко и социално развитие в Университета в Маями и аз имам магистърска степен по психично здраве от Централния университет Флорида. Подобно на мнозина в областта на психичното здраве, и аз се заинтересувах поради моя опит със собственото ми психично здраве в началото на живота. аз съм имал безпокойство от ранно детство, паническо разстройство от края на юношеството и моето първо голям депресивен епизод на 11 години. Психичните заболявания са засегнали всяка връзка, която някога съм имал.

Ранният опит на Джулиана Сабатело с психични заболявания и връзки

Официално не бях диагностициран с нищо до 18-годишна възраст. Винаги се чувствах различно, но не разбирах защо. Животът ми се промени след четене Силно чувствителният човек от Илейн Арон през 20-те ми години. Най-накрая установих, че имам сензорна обработка чувствителност, силно чувствителна и реактивна нервна система, която допринася за личните ми предизвикателства с психичното ми здраве. Успях да погледна назад в детските си спомени за

тревожност и депресия и ги оцветявам с разбиране и успях да използвам тези знания, за да информирам за собственото си лечение на психичното здраве, за взаимодействието си с другите и за отношенията си.

Страстен към връзките и психичните заболявания

Близките отношения са от най-голямо значение за мен и внасят смисъл в живота ми. Взаимоотношенията ми с приятели, семейството и значимите ми други бяха най-силните лечебни фактори в собственото ми пътуване с психични заболявания. Психичното ми здраве винаги е било трето колело във всяка моя връзка, платонична или романтична, така че съм работил усилено подобряване на комуникацията, настройка и спазвайки границите, и саморефлексия за подобряване на отношенията ми.

Сгоден съм за моя осемгодишен партньор, който признава, че е знаел малко за психичното здраве, преди да се срещне с мен. Пораснали сме заедно и сме се ангажирали с открита, честна комуникация, за да поддържаме връзката си силна. Благодарен съм за фондацията, която изградихме, която може да подкрепи предизвикателствата, които моето психично здраве често поставя на масата. Надявам се, че чрез този блог мога да предложа надежда, подкрепа и общност на онези, които се ориентират в близки отношения заедно със своите предизвикателства за психичното здраве, както и тези, които искат да разберат по-добре своите приятели, членове на семейството или партньори с психично здраве заболявания.

Научете повече за опита на Джулиана Сабатело с психични заболявания и отношения тук:

Кажете ми какво съдържание бихте искали да видите. Радвам се да се присъединя към HealthyPlace и с нетърпение очаквам нашите разговори.