Оцелял ED: Една година по-късно

Оцелял ЕД наистина е изпълнението на една мечта: да се обърнеш към други хора, които имат хранителни разстройства, и да предложиш както честността, така и надеждата и може би ще им помогне да се чувстват малко по-малко сами в собствените си пътувания възстановяване.

Оцелял ЕД е на една година тази седмица. Пътят на възстановяването е дълъг и криволичещ, с много обрати, пропуски и рецидиви и се подхващам, за да опитам само още веднъж. Пътуването за възстановяване понякога се чувства безкрайно и уморително и знам, че е трудно да не искаш да се откажеш.

Накрая обаче е свободата от анорексия и в крайна сметка пълноценен и здравословен живот.Често е било болезнено и на моменти направо неудобно да описвам подробно борбата си с възстановяването. За първи път при мен се обърна HealthyPlace през октомври 2010 г., за да говоря за проанорексичните уебсайтове във видео предаването, "Деромантизиране на анорексията." Тези сайтове основно пропагандират идеята, че анорексията е избор на начин на живот, а не психично заболяване, и по-специално младите момичета са привлечени от посланието на тези сайтове.

Аз не съм младо момиче, но също така бях привлечена от идеята, че може би моят избор е да бъда много слаб, а не воден от нелогичните мисли в мозъка ми. Разбира се, успях да мисля по-ясно и отхвърлих идеята за анорексия или някакво хранително разстройство като избор на начин на живот, след като влязох в болницата и започнах да получавам пълноценно хранене.

Аз Знаех Имах психично заболяване и се наричаше анорексия нервна. Бях неудобно, че аз - жена на четиридесет години - някога съм вярвала в посланието за проанорексията. Но да не призная, би било по-малко от честно и може би някои от вас също са се борили с примамката на тези сайтове.

Също така подробно описах възходите и паденията и накрая провала на брака ми - отчасти причинен от хранителното ми разстройство - през последната година. Надявах се, когато започнах Оцелял ЕД че нещата ще се оправят, че аз се оправям. Мечтаех да пиша „и те живееха щастливо до края на живота си ...“

Но не стана така. Опитах се да бъда едновременно позитивен и честен през тази изпитателна година. Подчертах това възстановяването от хранително разстройство е възможно на всяка възраст и това надеждата е възможна при всякакви обстоятелства. Но трябваше да пиша и за безпокойството и за това как храната и възстановяването все още ме плашат, въпреки че копнея да бъда свободен. Писах за това, че съм пристрастен към гладуването и колко трудно беше скъсайте тези вериги.

На мен, Оцелял ЕД е оцелял една година отчасти заради своите читатели. Радвам се всеки път, когато някой пише и ми дава да разбера, че да, тя може да се свърже с това, което казвам и че съм й помогнала да се чувства малко по-малко самотна. Трогнат съм от разказаните ми истории и смелостта на всеки един от вас. Бях изумен от факта, че няколко читатели изразиха загриженост за мен, когато трябваше да си взема кратък отпуск от блоговете. Това и фактът, че моят блог спечели наградата за заслуги от Web Health Awards за зима / пролет 2011, потвърдиха пиша, което правех и ме накара да се замисля, хей, някои хора четат този блог и получават нещо от него, след всичко.

И така, за какво се очаква Оцелял ЕД през следващата година? Разбира се, мога само да гадая, тъй като никой от нас не може да знае какво носи бъдещето. Смятам да продължа да бъда възможно най-честен и отворен за процеса на възстановяване. Продължавам да се уча и растя в възстановяването и никога няма да се откажа от мечтата си за пълно възстановяване от анорексия.

Понякога почти мога да усетя свободата на пълно възстановяване. Това означава повече да не мислите за калории или цифри или да се тревожите за нормалните колебания в килограма или две на скалата. Означава да се храня като нормален човек, вместо да меря всяка хапка и да се паникьосвам, ако един ден ям малко прекалено.

Свобода. Надявам се и се моля всеки от нас да постигне известна степен на свобода от хранителните си разстройства през следващото година, и че някой ден можем да погледнем назад и да се поздравим, че сме преминали през трудното пъти. Всеки от вас заслужава свобода от хранителното си разстройство и да оцелее и да процъфтява в живота.

Вярвате ли, че е възможно пълно възстановяване от вашето хранително разстройство? Как си представяте пълно възстановяване?

И накрая, за какво бихте искали да видите написано в този блог? Моля, чувствайте се свободни да публикувате вашите идеи или да се свържете с мен чрез двата сайта за социални медии, изброени по-долу.

Намери ме на Twitter и нататък Facebook.