Да живееш с родителите си като възрастен и самочувствието си

August 29, 2020 15:11 | Сам вълна
click fraud protection
Животът с родителите ви като млад човек със сигурност може да повлияе негативно на самочувствието ви. Научете защо не трябва в HealthyPlace.

Да живееш с родителите си като възрастен е по-популярен от всякога. Около 20 милиона млади възрастни (на възраст 18-31 години) в САЩ живеят с родителите си.1 Във Великобритания над една четвърт от възрастните на възраст 20-43 години все още живеят у дома.2 А тази цифра е дори по-висока в Канада, като близо половината млади хора живеят това с родителите си.3

Има различни фактори зад тенденцията да живеете с родителите си, включително нарастващите разходи за жилище, преследвайки по-високи образование, ниски доходи, безработица, спестяване за депозит, здравословни причини, лична криза или преминаване през преход Период. От друга страна, много млади хора също могат да се борят да напуснат гнездото, защото става твърде удобно. Но независимо от причината, проблемът, с който много млади възрастни се борят, когато живеят с родителите си, е голям спад в тях самоувереност.

Борбата да живееш с родителите си като възрастен

Да живееш с родителите си като възрастен може да понижи самочувствието си, но живеещи независимо

instagram viewer
от родителите ви може да ви помогне да го засилите. Независим живот ви кара да се чувствате като "подходящ възрастен човек". Можете да се погрижите за всичките си нужди: измиване, готвене, плащане на сметките, почистване и т.н. Ето защо е шок за толкова много млади хора, които се връщат при родителите си след колеж или след като живеят сами за известно време.

Изведнъж сякаш отново се върнахте към тийнейджър, като се повтарят всички обичайни сблъсъци и спорове с родителите ви. Връщането при родителите ми на различни етапи - след завършване на колеж, пътуване и живот в чужбина - определено се отрази на самочувствието ми. Мислех за себе си като за дете, за незрял, за провал, разглезен и мързелив. Не чувствах, че мога да бъда възприет като отговорен, пораснал, уважаван човек. За срещи със сигурност изглеждаше, че не може да става и дума.

Почувствах се засрамена, неловко и неудобно да призная, че все още живея с родителите си като възрастен. Част от причината за това, според мен, е културната. В някои култури е напълно нормално да живееш с родителите си до брака. Но в западните индустриализирани страни излизането от гнездото възможно най-рано се очаква, дори ако това не е финансово разумно решение.

Как да превърнем живота с родителите си в положително преживяване

Да живееш с родителите си като възрастен може да бъде от полза в много отношения. За да защитите самочувствието си, напомнете за възходящите страни. Този начин на живот може да осигури предпазна мрежа, така че да можете да се съсредоточите върху дългосрочните си цели, като спестяване на пари за излизане, учене или промяна в кариерата. Докато сте вкъщи, това може да бъде рецепта за конфликт, но също така може да ви сближи с родителите ви и да ви позволи да развиете по-здравословни отношения с тях.

Това, че живеете с родителите си, не означава, че не сте възрастен и не можете да се грижите за себе си. Все още можете да имате работа, партньор, да почистите стаята си, да готвите за себе си, да перате и да предлагате финансова помощ, ако това е споразумението, с което сте стигнали с родителите си. Ако работите за постигане на целта за независимост, тогава няма причина да поемете цялата тази вина и самокритика. Това жизнено споразумение всъщност може да бъде много разумно решение.

Знанието, че много от моите връстници са в същото положение беше облекчение. Поне не бях сам. Но аз просто разглеждах ситуацията си през обектива на сравнение. Това означаваше, че когато аз сравнявах себе си с другите който беше напуснал гнездото, самочувствието ми щеше да падне. Бих започнал да критикувам и преценявам себе си доста грубо. Ето защо да се сравняваш с другите е капан. Да живееш с родителите си като възрастен може да бъде положително преживяване, стига да продължаваш да бъдеш отговорен и ориентиран към целите. В крайна сметка, изграждане на силно чувство за самочувствие зависи от осъзнаването и проявяването на вашите вътрешни качества, а по-скоро от съсредоточаването върху външните ви обстоятелства.

Източници

1. Куигли, М. Как да се справим с връщането на деца от бумеранг. AARP. Май 2016 г.

2. Булман, М. Броят на младите възрастни, живеещи с родители, достига запис Високо. Независим. Ноември 2017 г.

3. Tencer, D. Рекорден брой канадски младежи, живеещи с родители, тъй като цените на къщите се покачват. Huffington Post. Февруари 2017г.