„Лето изключен: Време за изключване на екрана“

В къща с четири малки деца на възраст 6-12 години, изглежда електроника понякога са магическото заклинание, което спасява семейството ни от пълен хаос. В моменти, когато децата спокойно гледат телевизия и Лори или аз казвам: „Време е да го изключите“, силата на звука излиза от едно до десет. Дори когато децата се разбират, те са просто толкова силни - и разрушителни.

„Какво ще кажете да отидете отвън?“, Казвам аз.

Всички стенат. „Твърде е [попълнете празното - горещо, студено, ветровито, мокро, скучно].“

Казвам: „Престани да хленчиш. Това е един прекрасен ден. Върви се като деца. "

Излизат навън, действат като деца за 10 минути, след което молят да се върнат вътре.

Познавам децата си гледайте твърде много телевизия. Знам също, че "твърде много" е неспецифично. При неотдавнашна проверка за добро проверка педиатърът попита колко телевизор гледат децата. Твърде неудобно да отговоря, обърнах въпроса отново към лекаря. „Колко препоръчвате?“, Попитах аз.

- Може би час на ден.

Лори и аз оставихме срещата изхвърлена. Един час на ден изглеждаше непреодолим, особено през лятната ваканция. Но сега, когато две от нашите деца са диагностицирали СДВХ, а трето показва ясни признаци на същото, Лори и аз се чувстваме по-мотивирани от всякога да го направят. „Какво правят хората днес, за да ограничат децата си

време на екрана?" Попитах.

Лори каза: „Нека го погледнем.“

Намерихме идеи като пъзели, настолни игри, търсене на думи и книги за оцветяване. „Значи наистина същите неща, които правехме като децата“, казах на Лори.

По-късно същия ден Лори посети някои магазини за долари и купи а брой дейности. Когато тя се прибра вкъщи с торби от нещо, което приличаше на „детски неща“, те се развълнуваха. „Това е нещо, което всички трябва да направите, за да намалим времето за телевизия“, каза Лори. Децата изглеждаха по-малко развълнувани.

Тази събота направихме първия си опит по един час на ден. Децата се събудиха и веднага попитаха дали могат да включат телевизора. Те не изглеждаха изненадани, когато казахме „не“, както обикновено казвахме нещо от рода на „След закуска.“ И те отново попитаха след закуска, а ние отново казахме „не“. "Прегледайте дейностите, които имаме", каза Лори.

По-малките трима избраха пъзел. Нагласих масата с карти и след това напуснах стаята. Почти две минути по-късно избухна първата схватка. „Тя взе парчето, което щях да направя!“, Извика някой.

Лори ми каза: „Оставете ги да работят.“

Час по-късно те все още работеха по него. Боевете продължиха, но те бяха кратки и никой не ни изравняваше. Междувременно най-големият ни син Исаак погледна торбите и ни каза, че не иска да прави нещо. "Може би ще се върна да спя", каза той.

"Не мисля така", каза Лори. „Имам други неща за теб.“ Тя извади нов комплект Lego, който е купила, използван в сайта за продажба на гараж във Facebook. Очите на Исаак светнаха. „Благодаря, мамо!“ Когато излезе от стаята, Лори ми подаде малка бутилка супер лепило. „Прочетох, ако залепите парчетата, ще му отнеме повече време, докато го завърши. Плюс това младите няма да го унищожат, след като завърши. Трябва да го направиш с него. "

- Хубаво! - казах аз. Исак и аз работихме на снимачната площадка заедно до обяд. „Мога ли да ви помогна да направите обяд?“, Попита той.

- Разбира се - казах. Показах му как да нарязва домат и скара лук. Когато по-малките деца чуха Исаак и мен да говорят, те се втурнаха вътре. „Можем ли и ние да помогнем?“ Имах едно дете да поставя чинии на масата, друго сребърни съдове и други подправки. Когато всичко беше готово, Лори влезе и всичките четири деца се затичаха към нея и извикаха: „Ние помогнахме!”

"Мога да свикна с това", каза Лори.

Бях толкова изненадан как ангажиращите се деца станаха, след като свикнаха с телевизора, който остава на разстояние. Те разговаряха повече помежду си и с Лори и мен. Те все още искат да гледат телевизия и понякога получават отношение, когато ние кажем „не“, но тогава намират нещо, което да правят. И понякога, десет минути след като установяват, че има нещо за правене, те идват при нас и питат кога могат да гледат телевизия.

Актуализирано на 15 юни 2017 г.