Добре изразходвана карантина: Как да насърчаваме независимостта на тийнейджърите през това време у дома

June 06, 2020 12:42 | Тийнейджъри с Adhd
click fraud protection

Закриването на национални училища внезапно насочи американските ученици към виртуално обучение - и време на несигурност. Въпреки че всички студенти са засегнати, тези с ADHD и обучения с увреждания се размотават, не са свързани с услугите и подкрепата, от която се нуждаят (и на които имат право по закон). А тези, които разчитат на плавен преход от гимназия към колеж и / или работното място с право се чувстват неудачни!

Няма нищо нормално в нашето „ново нормално“.

С малко или никакво разширено предупреждение училищата вече измислят как да ги прилагат отдалеч IEPs и 504 планове, договори за поведение и други подкрепа, които са спасителна линия за ученици със специални нужди. Междувременно полагащите грижи са назначени (без предупреждение или подготовка!), За да поемат роли, редовно изпълнявани от специализирани учители и помощен персонал.

И какво за Цели на IEP? Какво ще кажете за настаняване? Какво ще кажете за свързаните услуги, които се справят с организационните предизвикателства и предоставят своевременно, целенасочена помощ за учебни задачи? А какво да кажем за социалните и емоционални ресурси, от които студентите се нуждаят, за да останат в плаващ? Да бъдете облечени у дома без тези опори, е покана за засилен стрес, тревожност и избягващо поведение.

instagram viewer

Какво предстои за студенти с ADHD и LD

На фона на несигурността едно нещо изглежда сигурно: и това ще отмине. И когато това стане, училищата ще се отворят отново и животът ще се възобнови - макар и вероятно да не е толкова „нормален“, поне за студенти с LD. Завършващите възрастни с проблеми в обучението и вниманието ще намерят пътя към колежа, обсипан с допълнителни дупки. Поради тази глобална пандемия и предизвикателствата, с които училищата се сблъскват при осигуряването на достъп на всички ученици до общите учебна програма, студентите с LD може да са пропуснали важни възможности за обучение в края на своя старши година.

Завършване на студенти с ADHD и LD може да се окаже, че трябва да правят решения за колежа без предимството на обиколка в кампус или разговор със студентски услуги. Без информацията, която им е необходима, за да вземат решения, които ще направят пътя им към успеха след гимназията, тези студенти са изложени на риск от извънредни борби в колежа.

[Може ли дъщеря ти да има ADHD? Направете този тест, за да разберете]

Как родителите могат да запълнят пропастта

Майката природа разтърси традиционната пътна карта за преход след вторичен преход. Но родителите могат да вземат парчетата, да влязат в ролята на „навигатори“ и активно да помогнат на децата си да ги оформят планове за колеж записване.

Да бъдеш извън училище по това време в образователната си кариера е голяма работа! Прекъсвания в обучението, промени в съчетанието, изолация от учители и приятели и липса на възможности за социализиране чрез извънкласни дейности в училище и общата общност може да има дълбоки последици за тях юноши. Очакваме напред (и планираме) колеж да послужи като котва през това време на несигурност. Като поддържат колежа истински и виден семеен приоритет, родителите могат да помогнат на децата си да останат „фокусирани върху наградата” и да видят миналото разочарование и объркване, разтърсило реалността им.

Вземането на решения в колежа няма да е лесно. В отговор на ограниченията за пътуване и социално дистанциране, повечето ученици ще трябва да избират училища, без да се възползват от обиколки или срещи с професионалисти в затруднения в кампуса и помощни специалисти. Родителите ще бъдат задължени да поемат финансови ангажименти относно избора на колежи само с частична информация за „доброто приспособяване“ на детето си. И всичко това ще трябва да се осъществи във време, когато родителите традиционно правят крачка назад и позволяват (наставничество, моделиране и насърчаване) детето им да поеме по-голяма отговорност за самозащита и решение вземане. За да използват най-добре своето ново време вкъщи заедно, родителите трябва да се съсредоточат вместо това да подготвят детето си за реалностите на живота в колежа и независимия живот.

Някои неща имат значение повече от други при прогнозирането на успеха в колежа. Колежът е различен от гимназията по толкова много начини - за един, колегиалният успех не е само в придобиването на нови знания за съдържание. Родителите трябва да се възползват от тази възможност да учат и да се подсилват умения за изпълнително функциониране. Говорете за сценарии „какво, ако“, които изискват решаване на проблеми и гъвкаво мислене в това, което със сигурност ще бъде изцяло нов набор от ситуации и среди. И не се отбягвайте от разговорите за емоционална регулация, социални норми и граници. Всъщност създаването и прилагането на тези видове правила у дома може да бъде от голяма полза за учениците, преди да тръгнат към училище без предпазната мрежа на родители и други членове на семейството.

[Използвайте този безплатен ресурс, за да трансформирате апатията на вашия тийнейджър в ангажираност]

Рутините имат значение. Преминаването от 100 процента в училище към „нека да видим как се развиват нещата“ у дома не е лесно за никого: не за учители, не за родители, не за ученици. Но това предизвикателство в много отношения отразява периодичните промени в рутината, които студентите ще изпитат в колежа. Родителите могат да използват това време, за да преценят как функционират подрастващите им без директни насоки и графици - и как те реагират, когато се изисква да планират и да определят приоритет живота за себе си.

Трябва внимателно да се обърне внимание на начина, по който създават и спазват графици, как управляват почивките си от училищната работа, дали се ангажират отговорни грижи (напр. лична хигиена, управление на лекарства, хранене, упражнения и отдих, сън) и как (и от кого) искат помогне. Забележете как те използват помощни технологии и други настаняване в колежи дали могат да го правят независимо или все още се нуждаят от помощ от други. И разговаряйте с тях за това как смятат, че колежът ще бъде различен, типовете подкрепа, които предполагат, че се нуждаят, ресурсите, които те имат ще искат и се нуждаят от първия ден и какво трябва да правят сега (например да подготвят документация), за да гарантират, че са настроени за добро стартира.

Опитът е най-добрият учител. Макар да не е същото, използването на това време у дома като вид пробен старт може да бъде много поучително. След като се установят състезания, родителите трябва редовно да общуват с тийнейджърите си за това какво работи, кое не работи и какво може да бъде полезно в бъдеще - всичко с колеж. Този тип рефлекторно и метакогнитивно мислене може да бъде безценно за подпомагане на студентите да определят бариерите за постигане на целите. Трудно е да се предвиди какво може да предизвика проблеми в колежа; демонстрирането на тези умения у дома не означава, че непременно ще работят в класните стаи, общежитията и други условия.

Бъдете фокусирани, останете позитивни. Студентите ще изпитат някакво ниво на емоционална дисрегулация по време на пандемията. Макар че е важно да се справят с тези стресове, родителите трябва също да поставят тези предизвикателства по положителни начини, като предоставят обратна връзка, но и признават усилията и честват успехите. Този път у дома предоставя на родителите изключителна възможност да видят как детето им се бори. Трудно е да не скочиш и да се опиташ да се справиш с неудовлетвореността и дискомфорта, но това сега няма да помогне на детето ти през следващата година.

Родителите могат да бъдат запознати с ограниченията на детето и да идентифицират каква подкрепа имат за това време играят решаваща роля за отбиването на тийнейджъра от подкрепата, която сега получават, и подготовката за по-голяма независимост с приближаването им колеж.

Александър Морис-Ууд е директор на услугите за преход и работа с обществеността, а д-р Оксана Хагерти е специалист психолог по образование и развитие, който служи като обучаващ се специалист и помощник-директор от Център за студентски успехи в Beacon College в Лийсбърг, Флорида.

[Използвайте въпросника за родители на тийнейджъри]

Актуализирано на 27 март 2020 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.