Въпрос: Големият проблем на още по-големите прекъсвания на домашните задачи
Q: „Въпреки че имаме a план за домашна работа и съгласуван график, когато дойде време да започна моето дете има епичен срив - крещи, затръшвайки врати, отказва да върши работата. Изморен съм от тези ежедневни битки и оценките на детето ми страдат. Знам, че домашните са по-трудни за ученици с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD) и някои места за настаняване може да са подходящи, но как да продължим напред, когато реакцията на детето ми е толкова силна и толкова отрицателна всеки път, когато се появи домашна работа? “
Домашната работа е сложна - за деца и възрастни - по много различни причини! Въпреки че може да имате план за домашна работа, за който децата ви са се съгласили на теория, план е толкова добър, колкото и собствеността на детето за него. Така че, ако са деца прекъсване и отказ да върши домашни, повече от вероятно е те действително да не са закупени в плана.
Това не означава непременно, че синът ви не иска да използва плана, или че няма да иска в бъдеще. Това просто означава, че вероятно нещо друго, което се случва, е по-належащ проблем.
[Безплатно изтегляне: Оценете емоционалния контрол на вашия тийнейджър]
Може би не го е направил купени защото това не е неговият план; или се страхува, че не може да го направи; или той иска да го направи по друг начин; или просто не вижда защо изобщо трябва да върши домашна работа! Истинският проблем все още не е ясен и затова дори най-добрият план за домашна работа може да не е правилното решение за справяне с основния проблем. Това е изключително често. Много често родителите намират решения, преди да получат истински ясна информация за истинския проблем, който се опитват да решат.
Например родител или училище може да реши, че всички ученици трябва да използват планировчик. Но какво ще стане, ако не е много подходящо за вашето дете? Когато детето не се прибере вкъщи с всичките си задачи, написани донякъде четливо в книгата, то изпада в затруднение - или у дома, или в училище. Но истинското предизвикателство всъщност не е обсъдено - това детето се нуждае от ефективен начин да улавя домашните си задачи всеки ден. Повече от вероятно, никой никога не е разговарял с нея какво друго може да опита освен плановик. И така тя се затруднява да не използва инструмента за планиране, но в действителност тя ще се справя чудесно с приятел на домашна работа или ще направи снимка на заданието на дъската, или... вие получавате идеята.
Ние се разстройваме, когато децата не използват системите, които сме поставили за тях. Но защо трябва? Обикновено всъщност не е тяхната система!
Вместо да започвам с решението, насърчавам родителите да направят резервно копие и да разберат какво наистина се случва. Ако децата ви се сблъскват с домашни задачи, задайте си въпроса: „Какво е основното предизвикателство?“ Най-вероятно ще установите, че детето ви не вижда или не се съгласява, че му е работата да върши домашната работа. Той е свикна да разчита на родителите си за да сте сигурни, че ще се свърши, така че домашната работа все още е приоритет на родителите, а не негова. Ефективното решение на този проблем е много различно от създаването на план за домашна работа. Сега целта е да се съсредоточим върху това да помогнем на детето да поеме собствеността си върху домашните.
[Безплатно възпроизвеждане на вебинар: Разбрахте! Мотивиране на тийнейджърите без заплахи или аргументи]
И така как помогнете на дете да поеме собствеността? Е, определено е по-сложен въпрос за отговор, тъй като включва мотивация и редица други родителски подходи. Но бих ви предложил да започнете с по-доброто разбиране на това, което детето ви действително се съпротивлява. Това е страх от провал („Ако не го направя, не го правя погрешно“ или „Няма значение; Аз просто ще го направя погрешно ")? Или може би страх от успех („Ако направя това, ще очакват от мен да го правя всеки ден.“)? Скука ли е? Твърде трудно веднага след училище, когато детето ви е изтощено? Какво всъщност става?
Съпротивата е ясен знак, че детето ви се бори с нещо. Не можете да му помогнете да се научи да го преодолява, ако не разбирате истинския проблем. Ако приемете, че проблемът НЕ е, че детето ви няма да следва уговорен план за домашна работа, тогава можете да се съсредоточите върху истинския проблем... и ще бъдете на няколко стъпки по-близо до ефективно решение.
[Стъпка или стъпка назад? Как да разпознаете (и спрете) Активирането]
Имате ли въпрос за скъпия треньор за родители на ADDitude? Подайте своя въпрос или предизвикателство тук.
Мненията и предложенията, представени по-горе, са предназначени само за вашите общи познания и не са заместител на професионални медицински съвети или лечение за специфични медицински състояния. Не трябва да използвате тази информация за диагностициране или лечение на здравословен проблем или заболяване, без да се консултирате с квалифициран доставчик на здравни грижи. Моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи за всякакви въпроси или притеснения, свързани с вашето или състоянието на вашето дете.
Актуализирано на 22 ноември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
