Вебинар на живо на 25 март: Тайната за създаване на приятели: Ръководство за умения за хора за възрастни с ADHD
Не се предлага на 25 март? Не се притеснявайте Регистрирайте се сега и ние ще ви изпратим връзката за преиграване, за да гледате по ваше удобство.
Социалната комуникация засяга всеки аспект от живота на възрастен - да се разбираме с колеги и шефове, да интервюирате за работа, да поддържате приятелства и романтични връзки, дори посещаване на социални събирания като сватба или рожден ден, без да се чувствате стресирани или неадекватна. Създаването и поддържането на нови приятели е достатъчно трудно и възрастни с ADHD се сблъскват с допълнителни предизвикателства със симптоми като импулсивност и невнимание, които могат да попречат на смислената връзка. Нещо повече, СДВХ често се придружава от коморбидни състояния като тревожност или срам от чувствителна към отхвърляне дисфория, и двете влияят на взаимоотношенията.
Когато протегнете ръка, често казвате или правите погрешно нещо - или забравяте да проследите или да поддържате връзка с приятели, с които се сдобивате? По-лесно ли е да се оттеглиш и да останеш у дома, отколкото да се изложиш там и рискуваш да направиш социални пропуски? Разбирането на мозъка с ADHD и как то влияе на социалните умения може да намали срама и да увеличи възможностите за смислена връзка. Този базиран на изследователската работа семинар ще ви даде възможност да се ориентирате в социалния свят с реалистични и практически стратегии, които ще подобрят уменията на вашите хора.
В този уебинар ще научите:
- Защо имате проблеми с четенето на социални сигнали и невербалната комуникация и как да промените тези модели
- Стратегии за управление на импулсивността, за да се сведе до минимум прекъсването, замъгляването и неподходящите коментари
- Как да четете социални сигнали и да разбирате контекста и настроението на социалните ситуации с приятели и колеги
- Как да бъдеш по-добър слушател и да се концентрираш върху това, което казват другите, дори когато умът ти е разсеян
- Изпробвани и истински инструменти и коучинг техники, които да ви придвижат напред в създаването на трайни приятелства
Имате въпрос към нашия експерт? Ще има възможност за публикуване на въпроси за водещия по време на семинара на живо.
Запознайте се с ораторите на експерти:
Известен експерт по ADHD Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC, изпълнява своите десетилетия опит, помагайки на хората да се сприятеляват и да намерят приемане в книгата си, Защо никой няма да играе с мен, номер едно ново издание на Amazon. Тя използва новаторски Международна треньорска федерация (ICF) - акредитирана методика на обучение, която предизвика революция в справянето с предизвикателствата пред изпълнителната функция и социалната изолация. Maguire допринася за водещи публикации, печат и онлайн, включително Американски новини и световен доклад, Mind Body Green, салон, Huffington Post, Днес родителство, ADDitude, Списание за внимание, и WebMD. Тя е търсен лектор и водещ на работилници. Присъединете се към чата на Maguire във Facebook всеки първи понеделник #AskCoachCaroline, следвайте я @CoachCarolineCMи се регистрирайте с имейл адреса си, за да получите безплатния си миниатюрен курс Play Better Plan.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.