Печелете с ADHD: Дейвид Мос-Корнет
На 34 години натовареният и любопитен мозък на ADHD на Дейвид Мос му служи добре. Това не винаги е било така. В трети клас той завърши училищната си работа в половината от времето, необходимо за други ученици. Вместо да седя бездейно от „Аз бих станете и изградете нещата, но бях поръчана обратно на мястото си, защото не беше време за изграждане ", казва Мос-Корнет. Неговият учител забелязал, че му е лесно да скучаем и винаги е активен, затова тя се свързала с приемната му майка. Той беше диагностициран с ADHD и му беше предписан Ritalin.
Мос-Корнет, чиято самотна майка почина, когато беше на шест години, беше осиновена на 12 години, след като живееше в няколко приемни домове. Новият му семеен лекар го свали от лекарството за ADHD, което не беше ефективно. Сега той управлява СДВГ предимно като се заема с работа, която го стимулира. Това включва да бъдете фотограф, лицензиран официален представител на сватбата и продуцент на музикални събития за собствената си компания Mossy Gatherings. Той казва това три чаши кафе помощ също.
Преди да работи за себе си, Мос-Корнет откри, че девет до пет работни места стимилират творческото му мислене. Отлагане също беше проблем. „Когато дам себе си срокове, отговарям им “, казва Мос-Корнет. Това не винаги е лесно. Той е перфекционист. В гимназията това почти доведе до неговата неуспешна биология. Когато не се включи в задачите си, Мос-Корнет каза на майка си: "Все още работя върху тях, но те все още не са достатъчно добри."
Мос-Корнет казва: „Имам повече мотивация, когато работя върху повече от един проект.“ Това му помага преодоляване на отлагането и скука да се свършат нещата. „В рамките на една седмица ще работя по пет различни проекта.“ Типичният ден го намира често да сменя задачи - фотография сутрин, сватбеният му бизнес следобед и резервация на музиканти за събития на Mossy Gatherings в Вечерта.
Научаването за вашия ADHD е най-доброто нещо, което можете да направите, казва Мос-Корнет. „Тогава, когато знаете какво е ADHD няма да бъдеш толкова твърд към себе си. Аз съм в състояние да обясня моята ADHD на хората, ако имам нужда, така че те да разберат как тиквам. Ако не разбирате как маркирате, можете да бъдете твърди със себе си. Това ще доведе до липса на самочувствие и неуспешни връзки.
„За мен е така, нормален съм. Аз съм нормално с ADHD. "
Актуализирано на 4 ноември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
