Кариерни съвети за ADHD възрастни: избор на правилната работа

Аз съм на неофициална пробация - с училище и домашни работи и съпругът (виж Толкова дълги новогодишни резолюции). Това се случва, когато натрупате твърде много върху чинията си (дори и да не е целенасочено), когато сте опънати така тънък, че ще се спукаш, когато изгубиш зрение може би кой си - или може би просто не си приел то.

Да започнем с моите докторски мечти, които постоянно избледняват през последната година. Бързо научавам, че академията не е подходяща за ADHD възрастен. Има само някои професии, от които трябва да стоим далеч, за да останем здрави. Получаването на докторска степен е умствен маратон - минимум четири години, фокусиран върху един изследователски интерес. Защо бих избрал да се предам през това?

Проблемът е, че работата никога не свършва. Има подробно проучване, четене и писане на мега дълги документи с дълги думи, които имат много малък смисъл за мен (О, аз пропускам моето списание People). За разлика от моите връстници, които са се спрели на една тема и една област на изследване от самото начало, аз бях привлечен от много различни интереси - пол, социални медии, психология и дори храна. Аз съм джак на всички сделки - или на никоя.

Проницателен професор, може би колега ADHDer, ме предупреди, че чинията ми изглежда твърде пълна. - Имате твърде много неща в огъня. Трябва да останете съсредоточени “, каза той. Това е мантра, от която се нуждая. Всички останали могат да преминат от А до Б, но за мен това е мъчение.

Вместо да се впиша в моята кръгла, ADHD забиване в квадратната дупка на докторска програма, аз отказах да се откажа от интересите си или отстраних любопитството си. Вместо това преследвах нещата, които ми носят щастие, дори ако това е само в момента (все още работя върху забавено удовлетворение и награда!).

Сестрата, която ме познава добре, се разсмя, когато й разказах за моето нападение със съответния професор. Обясних, че тази глава от живота ми приключва с някои болезнени уроци. „Ти си момиче на бюфет. Не сте за основното ястие - каза тя.

Любимата ми леля го потвърди: „Не можеш да останеш на едно място повече от 2 или 3 години“, каза тя. "Е, това е добре, това сте вие." Въпросът ми остана: „Как да успея да не разсърдя хората в процеса?“

„Следващия път изберете професия, която отговаря на вас“, предложи сестрата.
- Смятам, че трябва просто да бъдеш на свободна практика - каза леля фактически.

Може би е на моята възраст или съм преживяла рак, но напоследък идвам да приемам качествата си на СДВХ с известна грация, без извинение.

Всичко това е храна за размисъл, тъй като смятам какво със сигурност ще е друга кратка глава от моя живот. Като знам, че ще продължа към ново предизвикателство, се чувствам странно в мир. Животът е кратък, може би ще направя нещата, които ме правят щастлива и приемам, че това момиче на бюфет винаги ще търси следващото си най-добро нещо.

Актуализирано на 9 март 2018 г.