„Моите злоупотреби с ADHD“

Миналата седмица продължих обичайна кръгла сълза относно експериментите на моя 21-годишен син ADHD с пиене и се опасявах, че той ще попадне в капана за злоупотреба с наркотици за самолечение. След като препрочетох записа в блога, се запитах какво точно в миналото ми с алкохола ме направи толкова чувствителен към това, което изглежда на всички останали като нормално поведение на 21 години.

Сега съм на 60. Трезвен съм само от 8 години. Изминаха 11 години, откакто ми поставиха диагноза и лекувах ADHD. Що се отнася до ADHD, психиатърът ми казва, че съм разработил сложни стратегии и умения за справяне това ме поддържаше да функционирам на някакво ниво, докато моят блок на двигателя се хвана и избухна в пламък, когато бях 49. Един голям проблем беше това алкохолът беше неразделна част от тези сложни стратегии за справяне. Така аз упорито държах да пия силно в продължение на 3 години, докато се опитвах да се справя с новата перспектива на как и защо на моя разпрашен мозък - и новите антидепресанти и стимуланти, които бяха предписани помогне.

Не се получи. Бях се насочил към друго, още по-лошо изгаряне. Въпреки че приех новата диагноза ADHD, не можех да приема обикновения стар мрачен факт, че съм алкохолик. Това е историята, която сме чували милиард пъти, но никога не мислим, че това е нашата история - никога не съм пила по едно питие - или ако го направих, това е четворка. Пих, защото бях щастлив, тъжен, напрегнат, разпуснат или бях спечелил или загубил. Но новите и най-големи истории, за които разказах, бяха, че трябва да пия, за да успокоя безкрайно бъбривия си мозък с ADHD. Казах си, че трябва да се придържам към алкохола, за да се справя с психическото си разстройство.

Напълно отчаян, тъп, заблуден балон - но аз държах пръсти, обвити около това ядро ​​на истината, това оправдание. До сутринта разбрах, че ако запазя алкохола, ще загубя завинаги семейството си. И накрая казах добре, аз съм пиян. Няма повече алкохол за мен. Глоба. Добре. Yippee. Е, не и ипи, точно. Или изобщо, наистина - просто строга честност и много упорит труд. Не са две от любимите ми неща.

Тогава аз се качих на ADHD като причина да съм алкохолик. Не. И ето къде нещата стават затруднени. Процентите са по-високи при злоупотреба с вещества при тези с нас с ADHD, вярно е. И аз говорих с терапевти, които смятат, че контролът на импулсите е част от причината или битката с депресията и други коморбидни състояния като допринасящи фактори.

За мен пиенето отклоняваше бъбривите гласове и нерви на ADHD и хипомания (това ядро ​​на истината, което споменах по-горе.) Наистина, много обичах онова дълбоко чувство на мир, което ме заобикаляше, когато пих първото питие в края на ден. Помогна да успокоя моята импулсивност, така че това не беше проблемът. И бъбривостта се изключи напълно от напитка две, така че това не беше проблемът. Проблемът беше, че винаги исках друга напитка. Винаги съм искал още и още. Защото съм алкохолик - и това е отделно от това, че съм ADHD.

Знам, че едното утежнява другото. Но за мен в днешно време е жизненоважно да гледам с какво се сблъсквам без извинения. ADHD може да затрудни трудността да останеш трезвен - но милион неща затрудняват престоя си, включително вятър, дъжд и лоша телевизия. И ако не сте алкохолик и питие помага на бърборенето - Бог да ви благослови, а аз съм толкова ревнив, че дори не мога да го опиша.

Надявам се, че това не е поредната кръгова раздумка, но ето това - притеснявам се за сина си, защото знам колко е трудно за него понякога да се справя със СДВХ. И ако той се окаже алкохолик, знам колко е трудно да останеш трезвен. Предполагам, че просто искам той да вижда всичките си предизвикателства в живота, каквито и да са те - вътрешни и външни, като отделни образувания, вместо огромни комбинирани сили, твърде огромни, за да се справят.

Затова се разделете и завладете, сине мой, и се изправете пред живота без извинения. И ще продължа да се опитвам да направя същото.

Актуализирано на 3 май 2017 г.