Аз и моят ADD партньор: Бъдете подготвени

Чувам от приятелки, гаджета, съпрузи и съпруги, които маршируват на своите Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADD / ADHD) барабан на партньора. Навиците на партньора им затъмняват собствените си - когато са в връзка с а ADD / ADHD възрастен нещата се трупат навсякъде, решенията се вземат в движение, всичко е спешно.

Те не могат да поемат топлината, но не виждат изход от кухнята. Те не искат да контролират всеки ход на партньора си (нито трябва), но не могат да продължат да живеят в това, което им се струва хаос. Разбирам. И моят връзка съвет е: Бъдете готови.

Моята партньорка, Джен, се справя добре с предизвикателствата си за ADD / ADHD, но все пак това е домакинство с ADD / ADHD. Нещата са на странни места и не се планира нищо. "Къде са ми обувките?" Това е предположението на никого. "Какво има за вечеря?" О, глупости, хладилникът е празен.

Никой не може да живее добре при тези обстоятелства. Така че, подобно на момчетата скаути, трябва да се подготви най-добрата защита за избягване на спорове и битки. Ако попаднете на бездомно чорапче в кухнята, не го игнорирайте. Вземете го и отидете до кошчето за пране. Ако видите чинии, които започват да се трупат в мивката, не ги оставяйте за по-късно. Отделете 10 минути и ги измийте.

Правете всичко без да се възмущавате. Ако вашият партньор ADD / ADHD е оставил халба с кафе в спалнята, това не е, защото той се опитва да ви писне. Не забравяйте, че вашият партньор ADD / ADHD не е свързан с кабел организация, управление на времетоили готовност. Затова останете една крачка напред и се гордейте с това! Правя го. Това ще улесни живота ви - и семейството ви - много по-лесно.

Повече за ADD / ADHD взаимоотношенията за възрастни

Когато ADD / ADHD Възрастните симптоми пречат: Проблеми и решения на отношенията
Моят съпруг, моето дете: Кой е поканил ADD / ADHD в брака ни?
Правилният начин за борба: ADD / ADHD Съвети за връзка

Актуализирано на 14 април 2011 г.