Кажи го веднъж. Знаеш, че ще слушат. И следвайте.

Очаква ли твърде много моето дете да направи както казвам? Ако някога сте се хванали да мърморите нещо подобно, помислете за уменията, свързани със следващите указания. Слушане, разбиране, поддържане на фокус върху задача - те не достигат лесно до деца с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD). Детето ви може да слуша вашите инструкции, само за да бъде разсеяно от лаещо куче отвън. Ако това, което й казвате да прави, включва няколко стъпки, тя може да си спомни само една или две.

Специфичният начин, по който давате инструкции на дете с ADHD е ключов фактор за определяне дали тя ще се съобрази. Имайте предвид, че дори на възраст, когато повечето младежи могат да работят независимо, децата, които имат СДВХ, все още могат да се нуждаят от вашето ръководство и подкрепа. Помогнете им да се научат как да следвате указанията.

В класната стая

• Грабнете вниманието им. Използвайте звънец, звън или гонг, за да посочите, че ще дадете инструкции. Варирайте височината и силата на звука на гласа си. Напишете инструкции на дъската с цветна тебешир. Използвайте подпори - мрежа за пеперуди, например, ако възлагате проект на природата. Разкажете някакъв анекдот или изпълнете пантомима - всичко, което да ви държи всички очи.
  instagram viewer

[Безплатно ръководство: Как джаджите засилват фокуса]

• Установете контакт с очите, за да сте сигурни, че ученик с ADHD слуша когато дадете указания, или преминете и внимателно я докоснете по рамото. Когато е възможно, давайте инструкции индивидуално на детето с ADHD, а не на целия клас.

• Избягвайте езика, който е отворен за тълкуване, като например „поведете се по подходящ начин“. Казването на вашия клас при уволнение да постави своите тетрадки за правопис и папки с музика в раниците си е по-добре, отколкото да казвате: „Съберете всичко, което ви е необходимо.“

• Всеки път, когато дадете задача, накарайте трима студенти да повтарят казаното от вас. Тогава накарайте класа да го каже в унисон. Това дава на ученика с ADHD множество възможности да го чуе.

Вкъщи

• Не се състезавайте с музика, видео игри или телевизия, когато давате инструкции. Изключете ги, ако е необходимо, за да получите пълно внимание на детето си.

[12 начина да направите инструкции Sink In]

• Кажете на детето си какво да прави - и след това спрете да говорите. Много родители продължават да обясняват и усъвършенстват, но това само разсейва детето, вместо да му позволи да се съобрази.

• Разбийте сложни задачи на малки, прости стъпки. Дайте на детето си една-единствена инструкция и й кажете да го попълни и да докладва за друго. Ако задачата е непозната, демонстрирайте как е направена. Когато детето ви стане умело, следвайки команда в една стъпка („Изключете телевизора“), опитайте я с две стъпки („Изключете телевизора и облечете пижамата си“). Похвалите нейното изпълнение и бавно направете командите си по-сложни.

• Създайте контролен списък на ежедневните процедури. Децата с ADHD може да се нуждаят от напомняния, за да присъстват на рутинни задачи. Контролен списък ще помогне на детето ви да работи независимо. За деца, които все още не са свободно читатели, направете снимка - или нарисувайте картина - за да илюстрирате всяка стъпка от обичайната рутина. Подготовката за училище, например, включва снимки на обличане, ядене на закуска, миене на зъби и опаковане на ученическа чанта. Публикувайте снимките в правилния ред, за да служи като визуално ръководство.

• Направете игра от домакинствата. Пуснете например любимата песен на детето си и я предизвикайте да сложи играчките си, преди да свърши.

[Всяка посока, всеки път]

• Проверете работата на детето си Предлагайте похвали, когато следва указания или се опитва най-добре. Възнаградете заслужаващи усилия с любимо занимание или лека закуска.

• Ако детето ви се отклони, внимателно го пренасочете. Ако сте го помолили да нахрани кучето, но след това сте го намерили да играе баскетбол, кажете: „Не забравяйте, че сега трябва да хранете Бетховен. Ще задържа баскетбола, така че ще знаете къде да го намерите, когато приключите. "

Актуализирано на 28 септември 2017 г.