Дали психичното заболяване ви прави слаби?

Време след време си казах, че смятам да се променя. Днес беше денят. Трябваше само да направя различни избори. Изберете да бъдете нормалното. Изберете да се вместите. Изберете да бъдете силни. Беше толкова просто и лесно, колкото да направите правилния избор. Но не можех да го направя. Дали психичното заболяване ме направи слаб?

„Да споделяш слабостта си означава да се направиш уязвим; да се направиш уязвим означава да покажеш силата си. "

Изолирах се от възстановяване

Използването на принципа „всичко или нищо“ беше единственият начин, по който знаех как да живея. Дори една грешка по пътя ми към съвършенство беше една грешка твърде много. Всеки път, когато се подхлъзвах, се отказвах. И всеки път, когато се отказах, все повече се убеждавах в собствената си слабост. Известно време живеех в пълна и уединена самонавист - заобиколена от тъмнина, повръщане, съжаление и празнота. Единствената ми сила съществуваше в способността ми да не затварям всички останали. Никой не заслужаваше да почувства болката ми - сигурно бих могъл да ги пощадя така?

Бях ли слаб за изолиране на себе си с психично заболяване?

Отне много време да разбера, че отхвърлянето на помощта е най-лошият избор, който все още имах силата да направя. Бях толкова убеден, че не струвам нищо, че не можех да повярвам, че някой би искал да поеме моята тежест. Времето ми свърши. Бях се провалил.

Бил съм на вратата на смъртта повече пъти, отколкото мога да преброя. Ниско тегло, калий и самостойност, но въпреки това, вековната идиома все още се прилага: "Където има живот, има надежда."

Нямах способността да си пожелая добре. Логиката имаше малко влияние върху моите действия. Но трябваше да умея да приемам помощ, да предприема стъпките, необходими, за да започна дългото си и мъчително пътуване към възстановяване.

Нашите слабости в психичното заболяване ни правят силни

Психичното заболяване носи със себе си изобилие от несигурност, цял куп въпроси и размиване на линиите. възстановяване е нещо повече от промяна на вашите действия; това е повече от двумерно, дихотомично уравнение „да или не“. Той надхвърля простотата на избор.
Възстановяването е борба. Превръщаме слабостите в силни страни, научаваме се да приемаме грешки и да се радваме на малките победи. Между любовта и омразата има фина граница и всички можем да я прекрачим. Всички можем да обичаме себе си. Защото да бъдем обичани е точно това, което заслужаваме.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

Можете да намерите Хана на Facebook, кикотене, и Google+.