Научете повече, като го поддържате чист
Понякога забравяме, че нашите деца жонглират времето и проектите, колкото и ние. Още във втори клас се очаква децата да се справят с домашните без напомняния и да следят своите вещи. Планирането и организацията са трудни за всяко дете, но особено за децата с ADHD. Като работите с детето си до изграждане на системи и процедури, можете да му помогнете да премине от претрупване към контрол.
Инструменти за учители
Раздайте подробна програма. През първата седмица на училище очертайте последователността на темите и главите от учебниците, които ще се изучават през семестъра, заедно с крайните дати за проекти и тестове. Дори датите да се променят, студентите могат да планират за тях.
Работете със студенти, за да направете свързващо вещество който отразява учебната програма. Помолете учениците да маркират разделителите по глава или единици, които трябва да бъдат обхванати, и да създадат разделител за референтен материал за всяка единица. Използвайте предния джоб на свързващото вещество за зададени домашни и задния джоб за завършени домашни.
Бъдете гъвкави в организацията. Много деца с ADHD са визуални процесори, така че са ключови за тази сила. Организирайте учебните материали на откритите рафтове, които са етикетирани. Децата с ADHD намират неща, като виждат картина в ума си, а не като запомнят името на папка във файл.
Използвайте цветно кодиране да помогне на студентите да се организират. Учителите по различни предмети трябва да се срещнат и да изберат цвят за всеки предмет - зелен за история, червен за математика. Всички материали и задания трябва да бъдат разпечатани в цвят на предмета, така че студентът лесно да организира документите си по клас. Или в рамките на един и същи клас, използвайте един цвят за справочни листове, които трябва да се запазят (периодична таблица, формула листове, указания за абзаци, учебна програма), друг цвят за ежедневни задания и трети за тестове или викторини.
[Безплатно изтегляне: 10 решения за дезорганизация в училище]
Публикувайте заданията на видно и постоянно място в класната стая, както и на училищния уебсайт. Това позволява на студентите да имат достъп до информация, ако са я пропуснали при представянето им. Осигурете задачи за седмицата, когато е възможно, така че студентите да бъдат запознати с очакванията и управляват съответно времето си.
Когато студентка отсъства или е болен, поставете нейното име на подаръци и други материали и ги публикувайте на определено място, за да може тя лесно да ги намери, когато се върне.
Акцентирайте на положителното. Дайте бонус точки или някаква награда за подобрени умения в организацията и наградете неорганизираните си ученици, когато при поискване те са в състояние бързо да намерят определена книга или хартия в бюрата си.
Планирайте редовно време за почистване. Определете време на учениците да почистват шкафчетата си - поне веднъж месечно или, за предпочитане, седмично. Помогнете на студентите да се отърват от несъществени документи и посочете документите, които трябва да бъдат запазени за междинния и окончателния.
[Училищна организация хакове за деца с ADHD]
Указатели за родители
Настройте „навсякъде свързващо вещество“. Това е хлабаво свързващо листо, съдържащо планка с перфорирана дупка и торбичка с цип за моливи, маркери, маркери и допълнителна хартия. Свързващото вещество отива във всеки клас с вашето дете, така че той има това, от което се нуждае.
Определете място за завършена домашна работа. Той може да бъде поставен в прозрачен пластмасов протектор, изрязан от външната страна на свързващото вещество за клас или в отделна папка за домашна работа. Използвайте бележките Post-it, за да посочите точното място за изпълнената домашна работа. Детето ви не е свършило домашните си задачи, докато не го направи поставете го на своето специално място.
Дръжте масата на домашните задачи незатрупана. Студентите с ADHD трябва да работят на неподправено бюро или чист плот. Дръжте кошница или кутия на пода до бюрото / масата, така че хартиите и книгите да са достъпни и видими. Поставете компютър на отделно бюро или маса.
Попълнете голям месечен календар за бяла дъска от дейностите на вашето дете Използвайте различен цвят за училище, извънкласни занимания, семейство, приятели, общност и попълнете календара с ангажименти за всеки. За училище, избройте тестове и срокове за проекти. Това ще помогнете на детето да организира времето си тъй като вижда ангажиментите си и се опитва да спазва сроковете.
Разделете стаята на детето си на зони за дейности - да спи, да учи, да се облича, да прави домашни. Решете кои артикули се намират във всяка област. Сортирайте артикулите в дадена зона и етикетирайте контейнери или рафтове. Помощ на вашето дете организирайте се у дома му помага да практикува своите организационни умения и му пречи да губи материали.
Организирайте елементи, където се използват. Ако детето ви обича да рисува на определено място в къщата, накарайте го да съхранява рисуващото си оборудване в контейнер в тази стая.
[Родители споделят: Най-добрите организационни джаджи и трикове]
Актуализирано на 15 август 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.