Не ви искам повече депресия

Понякога се чувства така, сякаш са минали дълги 20 години живеещи с депресия и свързани с това предизвикателства. Днес се усеща, че е минало твърде много време. Имал съм късмета да преживея периоди на отдръпване, времена на нова перспектива и времена на стабилност. Вярвам, че все още съм на здравословно място, въпреки някои големи житейски предизвикателства. Но дори и при тези периоди на относително спокойствие и добро психично здраве, има нещо непрекъснато, страх и стигма от депресията.

Търсене на работа с история на депресия

В момента съм в търсене на работа. Като знам, че моите работни дейности, хобита и доброволчески усилия са почти изцяло насочени към психичното здраве, знам, че това може да повдигне някои въпроси на бъдещите работодатели. Въображаемите мисли са, че работодател би казал: „О, тя наистина е в психично здраве, тя трябва да се обърка сама!“ или „Не е необходимо да добавяме някой в ​​нашия екип, който може да не е стабилен. "Моите блогове и свързаните с психичното здраве усилия в социалните медии са напълно публични по избор и не мога да не се замисля дали това може да попречи на способността ми да намеря работа.

Не че се чувствам смутен от моя опит, това е човешко преживяване. Моите предизвикателства с депресия са истински и могат да се случат на всеки. Не че лично ме е срам. Но аз знам стигмата това е там, знам притесненията на работодателите и хората, които не са толкова състрадателни към проблемите на психичното здраве. Знам, че не трябва да говорим за такива неща публично и че ако го направим, често сме смятани за такива „да вървим срещу зърното“, понякога дори смел и смел, за обсъждане на това, което обществото е счело за табу теми.

Светът може да бъде жесток за хората с депресия

Виждам реалността как хората се лекуват с някаква история на психични заболявания. Имам член на семейството, който в момента е в болницата за някои много сериозни симптоми, които биха могли да означават инсулт или неврологичен проблем. Сестрата попита вчера дали членът на семейството ми има някаква история на психични заболявания, може би тя може да преувеличи симптомите си? Тя попита това, въпреки че вече са виждали медицински доказателства, че преди това е настъпил малък инсулт и че има много сериозни състояния, посочени от настоящите й симптоми. Никой не отрича, че предишните проблеми с психичното здраве са важни, за да се вземат предвид, но не дискредитира други медицински притеснения в резултат.

Навсякъде, където се обърна, виждам как депресията е оставила своя отпечатък върху живота ми. Това е трудно не да видим всъщност. Не искам да имам тази визия. Предното ми стъкло може да е спукано, но искам да видя светлината и красотата отвъд него. Искам да ми се предоставят възможностите, които биха били предоставени на всеки друг човек, независимо от състоянието на здравето. Някой би ли помислил дори да не предлага работа на човек с „мейнстрийм“ медицинско състояние? Повече от вероятно въпросът няма да се появи в процеса на наемане.

Можете да оставите сега депресия

Избирам да виждам бъдещето си като светло, а опциите са безгранични. Избирам да видя безкрайната възможност пред себе си. Това наистина е отворен път. Виждам как депресията ме засили и внесе дарове в живота ми. Повечето дни не бих го търгувал за света поради смисъла и значението, което опита ми донесе за мен и живота на другите. Но само за днес ми омръзна. Не искам да обяснявам депресията си на никого, не искам да се притеснявам, че тя ще се държи срещу мен. Отхвърлям преценката на този свят. Не искам вече депресия.