Слушане за вътрешно ръководство

Не изпращах блог от известно време. Малко се разсеях!

Смело ми е как невротипиците могат просто да планират нещата и да ги правят. За мен животът винаги е склонен да поеме по някакъв интересен път. Не съм сигурен дали това се дължи на СДВХ, но знам, че Вселената отговаря на вашите мисли... и като баща ми преди мен и синът ми след мен и толкова любопитни и креативни хора, които познавам... мислите ми отиват в много посоки.

Пътувам в чужбина. Не мога да повярвам, че всъщност го направих! Но си поставих цел преди пет години да отида в Европа за следващия си основен рожден ден. Нямах идея как да постигна тази мечта, но просто продължавах да мисля колко щастлива ще ме направи. И някак всичко се събра.

С изключение на това, че в нощта преди да заминем, моят спътник, на когото разчитах да ми помогне да съм съсредоточен и на път, влезе в болницата! Разбира се, че го взех лично, плачех пристъпи и разтърсих юмруци в небето, като тръгнах „Защо? ЗАЩО?" Тогава просто трябваше да разбера какво да правя, което беше агонизиращо. Приоритизирането и вземането на избор не е моят силен костюм, тъй като обичам да казвам „да“ на всичко. Исках някой да ми каже да остана у дома, тъй като мисълта да отида сама някак ме ужаси. Но приятелят ми,

красива в болничната си рокля и шапка от хартиена хирургия на мозъка, държа ръката ми и ме гледаше любовно в очите и каза:Кристен, ще се оправя. Направете това, което трябва да направите.”

Какво представлява ADHD, което ни прави толкова трудно понякога да знаем от какво имаме нужда? Нима толкова лесно се разсейваме и привличаме към какъвто и да е човек или идея пред нас? Или всяка емоция, всяко желание се чувства еднакво важна? Когато натискът е включен, е още по-трудно да вземете решение. За щастие, след като плача припадна, си спомних, че имам някои умения за самосортиране в репертоара си.

Когато изпитвам връзка с вътрешната си система за насочване, ето четирите най-добри неща в инструментариума ми: говорене с приятели, разговор с майка ми, писане и разходка сред природата. Приятелите ми бяха страхотни слушатели, но аз открих, че разправям техните мнения и не чувам моите. Когато разговарях с майка ми, разбрах, че все още нямам достатъчно информация и поне успях да реша да отложа билета си за ден или два, вместо да го анулирам. На следващия ден се опитах да го напиша. Докато пиша, чувах колко разбъркани са ми мислите; само разходка навън можеше да ми изчисти главата.

Поставянето на единия крак пред другия, както хората правят милиони години (средно 12 мили на ден, според Мозъчни правила от Джон Медина), аз успях да се настроя на ума си, насочен към интереси, и да чуя най-малките гласове вътре, онези, които не бяха ясни. Най-накрая можех да чуя какво ми трябва.

В крайна сметка се стигна до две неща, като първото беше Енцо. Трябваше да му дам пример за това как да преминем през тежко време, дори когато е супер страшно и трябва да продължиш с вярата. Трябваше също да му позволя да преживее времето, без мама да се събужда сутрин, да се храни, да предприеме още няколко стъпки към възрастен човек.

А вторият беше най-мъничният шепот на щастието, който викаше. Въпреки че сърцето ми беше разбито от посещенията на художествени музеи, разбрах имаше планина, на която исках да се изкача. Трябваше да се придържам към мечтата си и да отпразнувам деветата си година от това, че съм аз!

Актуализирано на 9 март 2018 г.