Да говорим лош ден

Тя беше в четвърти клас и на социални залози бяха високи за по-голямата ми дъщеря, Карлин, която има разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD). Един ден тя избухна в сълзи, докато се качи в колата след училище. „Казаха, че не мога да играя в техния„ розов клуб “, тъй като не носех нищо розово.“

Сърцето ми затрептя, когато я утешавах: „Кой се интересува какво казват? Това е смешно." Майката лъв в мен искаше да се изправи срещу обиждащия се връстник или да уведоми родителя, че детето й е гладно на власт и жестоко.

След като се успокоих, разбрах, че „справянето“ с лошия ден на дъщеря ми за нея няма да помогне. Това би могло да я маркира като "татуировка" и да скъса връзката на доверие с нейните връстници. Така ограничих родителските си инстинкти да се намеся и говорих с инцидента с Карлин.

Седмица по-късно тя покани младежа, който обиждаше за преспиване.

"Какво ще кажеш за закачката?" Попитах. - О, мамо, това беше миналата седмица. Сега тя е моя приятел. "

Деца с ADHD често неправилно прочетени социални сигнали

и те могат да прекалят с дразнене или коментари от учители. Да говориш на детето си от лош учебен ден - но да го оставиш да реши как иска да се справи с проблема - е умение за родителство, което е полезно. Понякога децата, като възрастните, трябва да пуснат малко пара.

Ето някои указания, които предавам на родителите за създаване на поддържащ форум:

Оставете детето си да се изпуска.

Слушайте внимателно, след това перифразирайте какво е свързано с вашето дете, за да покажете, че разбирате нейната загриженост. Ако детето ви каже: „Всички ми се смееха, когато не знаех отговора“, можете да отговорите, като кажете: „Знам, че трябва да се е чувствало зле, когато другите деца се смееха.“

Утвърдете чувствата на детето си.

В опит да „възпроизведат“ обидата, някои родители (включително и аз) са склонни да казват: „Сигурен съм, че не е било нищо“ или „Ти си прави твърде много от това. " Такива коментари могат само да поощрят детето ви да реагира по-драматично следващия път, за да получи мнението си през.

Избягвайте критиките.

Понякога, опитвайки се да разбере какво се е случило, родител прави отрицателни коментари като: „И какво направи да го накараш да каже това? Обвиненията ще затворят линиите на комуникация с вашия дете.

Помогнете на детето си да използва положително „самостоятелно говорене“.

Едно момче дойде в кабинета ми разстроено, че „не е толкова умно като другите деца.“ След като изслушах историята му, ми беше ясно, че учителят просто го е коригирал върху работата си в клас.

Измислихме някои неща, които той би могъл да каже на себе си, като например: „Добре е да направите грешка, ще знам как да го направя следващия път“ или „Имам проблеми с математика, но аз наистина съм добър в правописа. " Припомнете на детето си неговите предишни успехи и му дайте своя вот на увереност, че той може да се справи ситуация.

Направете план, за да имате по-добър ден утре.

Brainstorm завръщане, което вашето дете може да използва в отговор на дразненеили обсъдете дискретен начин да помолите учителя за помощ. Напомнете на детето си от разговора, преди да го изпратите на училище на следващия ден.

Свийте рутината.

Понякога, почивка рутинен може да отвлече вниманието на детето от негативни чувства - и да го уведоми, че сте там, за да го подкрепите. Една мама взима сина си за замразено кисело мляко и някакъв един път, когато той изглежда разсеян.

Можете също да опитате да завършите стресиращ ден с по-ранно лягане, за да помогнете на детето си да се почувства освежено и готово да се справи с другия ден.

Актуализирано на 14 април 2017 г.