Какво не те убива ...

Всяко дете иска да успее. Ас викторината! Спечелете футболните плейофи! Вземете добра оценка по математика!

Реалността обаче е, че винаги, когато участваме в конкурентни дейности, е възможен успех или неуспех. Не можем да защитим децата си от преживяване на поражение, но когато това се случи, можем да ги научим как да отскочи назад и се справяйте с нея зрело - и проактивно.

Неуспехът може да разочарова и нарани дете с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD или ADD), но не бива да го опустошава.

[Защо похвала е толкова важна за деца с ADHD]

Децата с ADHD, по-специално, са склонни да прекаляват с провала. Биологията на ADHD може да накара децата да изпитват по-интензивно емоции - и добри, и лоши. Дете с ADHD, което има история на борба и неудовлетвореност, може да не бъде еластичен.

Неговото самочувствие е хит, защото той интерпретира всеки негативен опит като допълнително доказателство, че е „губещ“.

Важно е родителят да поставя такива моменти в перспектива. Ето няколко успокояващи думи и поучителни уроци, които да преминете заедно. Докато голяма част от съветите звучат така, че биха могли да се прилагат за всяко дете, не забравяйте, че децата с ADHD се нуждаят от същия вид насърчение като другите деца, просто много повече от него.

1. Изгубващо е да губиш, но не се бий за това. Добре е да си човек. Истината е, че никой не е идеален във всичко, което прави.

[Вашето безплатно ръководство за 13 стъпки за отглеждане на дете с ADHD]

2. Много успешните хора се провалят понякога - някои от тях се провалят много. Томас Едисън направи 3000 опита, преди да създаде електрическа крушка, която работи! Наричаме ли Едисон провал? Разбира се, че не. Наричаме го брилянтен изобретател - който, между другото, вероятно е имал ADHD.

3. Всеки провал може да ни научи на нещо важно. Анна обичаше да свири на флейта и се пробва в училищната група. Беше опустошена, когато не беше избрана. Вместо да се откаже и да се разчуе за това, тя разговаря с режисьора на групата и научи, че трябва да подобри ритъма и тонуса си.

През следващите 12 месеца Анна тренира с метроном и се оправи много. Тя лесно направи разрез, когато направи прослушване на следващата година. Сега тя е една от най-добрите флейтисти в групата.

4. Във всеки отрицателен има положително. Намерете положителното! Запитайте се: Какво направих добре? В какво съм най-добър в тази дейност? Какви умения взех и как мога да ги използвам в бъдеще?

5. Въпреки че се проваляте в нещо, не сте провал. Все още си добър човек. Какво наричате бейзболист от голяма лига, който не успее да получи удар седем от 10 пъти при бухалка? Отговор: All-Star. Това означава, че той е .300 нападател и вероятно един от най-добрите в бейзбола.

6. Можем да успеем само ако сме готови да поемаме рискове и работим усилено. Ако искате да спечелите състезанието, трябва да влезете в състезанието и да тренирате, за да бъдете добър бегач. Победителите нямат гаранция, че ще спечелят всяко състезание, но шансът, че ще го направят, си заслужава.

7. Единствените хора, които никога не изпитват провал, са тези, които се отказват. Звездният защитник Том Брейди беше резервен играч през първите си три години на колеж. Той стана толкова разочарован, че почти напусна отбора. Разбира се, той не го направи и в крайна сметка стана стартов защитник през последната си година - и беше привлечен от New England Patriots след дипломирането си. Отборът му спечели четири Супербоула, а Том бе избран за най-ценен играч в три от игрите. Какво щеше да се случи, ако беше напуснал?

8. Дори и да се провалите в нещо, имате способността да се подобрите и да успеете. ADHD не бива да ви спира да постигате нещо, което искате да постигнете. Иди да ги вземеш следващия път!

[8 Доверие строители за деца с ADHD]

Актуализирано на 29 септември 2019 г.