Моят ADHD не ме пуска винаги
Тези мъже носеха дълбоки ранени чувства под тежките екстериори (или поне така си мислех), но те ни научиха, че единственият непростим грях е самосъжалението.
- Пит Хамил, Пиянски живот
Не много отдавна възрастният ми баща напука черепа си, когато падна на главата си посред удар. Сега той се възстановява от травмата на инсулта, злополуката и мозъчната операция. Месец след инцидента оставих съпругата, сина, дъщеря и свекърва в нашата къща в Джорджия (която току-що се преместихме от Хаваите), за да дойда до Делауеър и да се опитам да помогна на моя 86-годишен баща и майка на 88-годишна майка по време на криза.
Винаги съм бил повече разсеян, погълнати от себе си и непрактични от двамата си синове. По-малкият ми брат, който живее близо до дома им, е стабилният, компетентен. С него далеч на заслужена почивка със семейството му, аз съм тук, за да направя каквото мога. Ще готвя и чистя - две неща, в които съм добър - и се надявам да не стъпвам върху някакви емоционални мини в процеса. Казвам си да следвам вид нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (
ADHD или ADD) Хипократова клетва: „Първо, обърни внимание, тогава не причинявайте вреда. " Ако запазя всичките си лични боклуци стиснати и Остани съсредоточен за нуждите на моите родители, най-малкото бих могъл да не мога да накарам нито един от тях да се почувства по-зле. Това е разумна цел, но като се има предвид тежестта на ситуацията, не съм сигурен, че имам концентрация и разбиране, за да се оттегля.Тази сутрин казах на майка си, която е изтощена от емоционалното напомняне през последния месец, да остана в леглото и да си почина и че днес ще отида в центъра за рехабилитация, за да видя татко. Беше толкова изморена, че дори нямаше нищо против, че аз самият взех тяхната кола от Линкълн от гаража.
Моята майка и татко са по-конкретни за техния Линкълн и гаража им. Вчера за първи път в живота ми беше позволено да го подкрепя. Майка ми седеше до мен, гледаше ме и огледалата и тренираше по целия път, а предупредителната й ръка вдигна само в случай, че се приближа твърде много до единия и другия край. Дюйч по инч, въртяйки главата си напред и назад, проверявайки огледалата за обратно виждане, аз върнах тлъстата кола от техния тесен гараж, обръщайте голямо внимание за да не оставите колата да влезе на разстояние от стържещите разстояния от бялата дървена дограма на входа на гаража. Всичко ясно, пуснах колата в парка, натиснах бутона на козирката, за да спусна гаражната врата и двамата най-накрая си поехме дъх. Бихте си помислили, че майка ми и аз не бих се притеснявала, че мога да извадя нещо толкова просто като това. Карам 45 години, за бога
[[Самотест] Имам ли ADHD? ДОБАВИ Симптоми при възрастни]
Това каза, няколко месеца по-рано при последното ми пътуване, в един прост опит да я осигуря някаква толкова необходима радост и облекчение на стреса, заведох майка ми в Балтимор в Линкълн, за да видя симфония. Тръгнахме си достатъчно време; Използвах Google Maps, обаждах се и планирах добре. След като първо зарязах майка ми с приятел, ние се срещахме в ресторант, близо до концерта Зала, паркирах Линкълн на една красива, облицована с дървета странична улица, уверих се, че е заключена и се присъединих тях. По време на вечерята и Малер, градската кола беше теглена и задържана. Бях паркирал в красива зона, дървена от дървета. Приятелят ми ни спести такса с такси с такси в милион долара, като шофираше майка ми и мен през цялата нощ до дома в Делауер, но въпросът остава, че не бях обърнал внимание и това остави моята 88-годишна майка и мен в средата на нощта на 100 мили от нея У дома. Докато приятелят ми шофира, аз се загледах през прозореца в бързането на I-95, мислейки за пореден път, че когато се опитвам най-трудно да оправя нещата, че довеждам до най-големите бедствия.
В днешно време се возим до реабилитационния център без инциденти и тръгвам да търся баща си. Хвърлям една торба, пълна с измити панталони, поло, ризи, пижами, сандвичи и бисквитки, и още една носачка, която държи електрическа самобръсначка, бръснарски ножици, ножици, след бръснене и няколко стари чаршафи. Мисия съм да направя днес по-добър от вчера.
Вчера беше трудно. Наскоро премахнатите превръзки на главата разкриват физическата и емоционалната болка, с която се справя: Главата и лицето му са натъртени; лявата страна на главата му, която е напълно обръсната, е покрита с огромен белег; има шевове над дясното му око от още по-скорошно падане; и кожата му се люлее от шията, ушите и скалпа. Майка ми и аз седяхме с него вчера, когато помощник влезе в стаята с неговите лекарства и той ни запозна с нея. "Това са Берна Дийн и Франк", каза той, усмихвайки се, "майка ми и баща ми." Отначало мислехме, че се шегува наоколо, но след това колкото повече се опитвахме да го поправим, толкова по-непреклонен и развълнуван става. Той се изтърси, изведнъж искаше да отиде до банята. Докато помощникът и аз бавно му помогнахме, той се огледа в огледалото в банята и се видя за първи път от инцидента. "О, боже мой", каза той, "приличам на психичен пациент."
„Не, не, не“, казахме, но в момента той всъщност го направи. Бих могъл да разбера от погледа на лицето на помощника, че и тя смята това. Това не беше правилно. Това е д-р Франк Е. Юг, доктор на науките, международно известен учен и рейнджър от Втората световна война, който държи на достойнството си. Разбира се, всеки на тези места е някой - независимо какво е положението им сега, но това е баща ми, по дяволите. Ще се уверя, че поне може да разпознае кой всъщност е той.
[Може ли да имате дефицит по изпълнителна функция?]
Днес се подготвих. Имам един стар чаршаф на пода в стаята му и един около врата на татко. Въпреки че интензивността на целта ми стресна баща ми в началото, той си сътрудничи, седнал в инвалидната си количка, докато аз се подстригвам, като му подрязвах екипажа.
"Виждали ли сте майка ми?" той пита. Кичурите от бяла коса падат на раменете му.
Баба е била погребана в Небраска от години, но в момента това няма значение.
"Мисля, че я видях някъде наоколо", казвам.
„Вероятно е на бара“, казва той.
„Вероятно е така“, казвам.
Тогава, като бръснар и клиент в малко градче, и двамата започваме да се отпускаме до бръмченето на машините за подстригване и подстригването на ножици. Той вдига кичур от косата си и го гледа.
„Трудно ми е да си спомням точно нещата“, казва той. "Опитвам се много ..."
"Ъ-ъ," казвам, "и аз."
"Хм. Наистина ли?" - казва той и поставя внимателно кичура от бяла коса върху покритото с чаршафи коляно.
"Да", казвам аз, "имена, места, обекти на хората - понякога думите просто няма да дойдат."
„Те се крият“, казва той.
„Трябва да бъда търпелив, изчакайте някой да надникне в главата му зад ъгъла и след това да го хванете“, казвам, мислейки как се боря с езика, дори като писател.
Баща ми кима и се усмихва. „Точно така. Трябва да вземем бързо ”, казва той. Изтривам мъртвата кожа и косата от рамото му и започвам да подстригвам фината коса в основата на врата му.
[Безплатен ресурс: Накарайте внимателността да работи за вас]
Актуализирано на 2 август 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.