Нашият живот не е ударна линия

January 10, 2020 06:04 | Блогове за гости

И двете ми деца имат ADHD - да не говорим за апраксия, проблеми със сензорната обработка и други различни предизвикателства. Помагайки им, открих и моя лек случай на СДВХ. Ние сме сложно, трудолюбиво семейство.

Както можете да си представите, не ми се струва очарователно или смешно, когато невротипичен човек по време на кратък пристъп на забрава или разсеяност казва: „Аз съм така ADHD в момента “или„ Съжалявам, това е само моят ADHD, който започва (смях). “Кой знае - може би някои от тях хората имат недиагностициран СДВХ и се опитват да използват хумора, за да обезвредят или изсветлят определено ситуация. През повечето време обаче ADHD е ударна линия. Знам, защото преди това се шегувах, дори след като децата ми бяха диагностицирани.

И тогава един ден, след като разбих шега на ADHD, си помислих: „Какво е толкова смешно в това?“ Дори взех неофициално проучване на някои майки, които имат деца с ADHD. Бях изненадан от разделените мнения; Бях още по-изненадан от интензивните емоции от всяка страна. Беше или: „Хората трябва да олекотят. ИЛИ не е голяма работа “ИЛИ беше„ Това дори не е смешно от разстояние. “

[Безплатно изтегляне: Вашето ръководство за промяна на това как светът вижда ADHD]

От една страна, мисля, че повече хора трябва да разберат и съпричастни към борбите, свързани с ADHD. Образованието е най-добрият начин за заличаване на СТГД стигма. Ако лекомислената шега може да помогне на хората да видят, че СДВХ въздейства на другите точно като тях, тогава не виждам вредата. Хуморът може, при някои обстоятелства, да доведе до дома, че ADHD не е различен или странен; просто е така.

Но от друга страна, лекомислената шега може да създаде фалшивото впечатление, че СДВХ не е голяма работа - не сложното, изтощително, съвсем истинско разстройство, каквото е. „Това е просто ADHD.“ Скритият подтекст е, че ако мога да имам ADHD черти и ако успея да се справя, тогава какъв е проблемът? Някои хора могат да поставят под въпрос дали това е „истинско“ разстройство или увреждане. Някои могат да поставят под въпрос дали приемате лекарства и хранителни добавки или опит за други подходи (като премахване на хранителни оцветители, рафинирана захар и рафинирани въглехидрати) дори са необходими. За мен тази липса на уважение към ADHD не е по-очевидно очевидна, отколкото е в мемите като „Оригиналната медицина за ADHD…“ със снимка на колан.

Не мога да обвиня хората, че не знаят повече за ADHD. Дори не знаех степента на това, докато децата ми не получиха диагнозата. Едва след като го проучих, разбрах сложността на състоянието. Че е много повече от това да не можем да обръщаме внимание понякога или да се разсейваме от време на време. Това е свързано с разстройства на настроението, злоупотреба с наркотици, ниско самочувствие, социална тревожност и други. Това не е под контрола на никого Че има физиологични неща на работа.

И така реших да спра да се шегувам за това. Но как трябва да реагирам - ако изобщо - когато го правят другите? Често съм разкъсан и контекстът със сигурност има значение. Когато идва като публикация във Facebook, ще го игнорирам, ако просто нямам енергия. Друг път се опитвам да намеря начин да обучавам другите за ADHD - чрез полусаркастична забележка, сериозен коментар или статистика за ADHD. Дължа го на децата си (и на себе си), за да уведомя хората, че състоянието е истинско, лечението е необходимо и всъщност това не е смях.

[Прочетете това по-нататък: Как да говорите за вашия ADHD]

Актуализирано на 22 ноември 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.