Каквото и да е, можете да ми кажете

Правили ли сте някога следния танц с детето си с ADHD? Поискате нейния принос за нещо важно, като обръщане на нейните оценки или намиране на начин да почистите ъгъла на стаята си, докато все още имате време да играя видео игрии тя не иска да говори. Тя мрънка: „Не знам“, „Може би“, „Какво искаш да кажа?“

Това е общо за дете с диагноза ADHD да избягва тези дискусии, защото тя е очаквала негативизъм и да обвинява, когато другите се справят с нейните проблеми.

Разрушаване на бариерите

Как да изградиш отворена, сигурна връзка с детето си и да разрушиш бариерите, така тя ще го направи говори без резерва, споделете какво чувства и да предприемете стъпки към решаване на проблеми?

Можете да развиете стил на взаимодействие с детето си, което го прави безопасно да говори мнението си. Ето начини за това:

Говорете с нея за последствията да остави проблем нерешен или да се отмени работата, без да й казва, че трябва да се промени. Готова ли е да се справи с последствията?

[Деликатният баланс на наградите и последствията]

Използвайте хумор да я облекча. Например, можете да кажете: „Сега, къде да сложим мръсните съдове? В задния двор? О, в миялната машина? Добре, защо не ми помогнеш? "

Говорете с отворени длани а не с пръсти, насочени към нея.

Помолете я да каже каквото ви хрумне, без да се притеснява дали е права или грешна.

Задайте й един и същ въпрос по различни начини за да получите отговор. Ако тя не реагира, попитайте я: „Ами ако предположите?“

Уверете се, че тя е откровена. Попитайте я: „Кое е най-лошото нещо, което може да се случи, ако ми кажете какво мислите?“ Уверете я, че ще бъдете позитивни и я насърчавайте да ви казва, когато се разстрои.

[Безплатно изтегляне: Най-добри дисциплини стратегии за деца с ADHD]

Нека да знае, че идеите й са важни. Те могат да помогнат за определяне на семейната политика. Покажете й, че сте готови да разберете нейната гледна точка. След като говори, повторете това, което мислите, че е казала.

Дайте време на детето си да говори и завършете нейните идеи, преди да влезете.

Насърчете я да изясни, ако не сте сигурни в това, което тя казва. Че ще да ви помогне да останете свързани.

Забележете, когато тя започне да се изключва от разговора, и решаване на проблема. Попитайте я: „Не изглеждате развълнувани. Какво чувстваш? Какво мога да направя, за да ти е по-лесно да разговаряш с мен? “

Изваден и използван с разрешение от New Harbinger Publications. “Родителство на вашето дете с ADHD: Ръководство без глупости за отглеждане на самостоятелност и сътрудничество,” от CRAIG B. WIENER, изд. Д.

Актуализирано на 16 септември 2019 г.