„Саморегулиране: Как да помогнете на детето си (и вие) да прекъснете стресовия цикъл и да се включите успешно с живота“
от д-р Стюарт Шанкер
Няма лошо дете. Това е, което цял живот опит е научил д-р Стюарт Шенкер. Колкото и трудно да изглежда дете, извън контрол, разсеяно или изтощено, има път напред: саморегулация. Преобръщайки десетилетия на конвенционалната мъдрост, тази радикална нова техника позволява на децата и възрастните, които се грижат за тях, да си възвърнат спокойствието и спокойствието.
Самостоятелно Reg е новаторска книга, която представя съвсем ново разбиране на емоциите и поведение и практическо ръководство за родителите, за да помогнат на децата си да се включат спокойно и успешно в ученето и живота. Основан на десетилетия на изследвания и работа с деца и родители от д-р Шенкер, Самостоятелно Reg преобразува силата на отношенията родител-дете за положителна промяна. Саморегулирането е начинът на нервната система да реагира на стреса. Виждаме поколение деца и тийнейджъри с прекомерно високи нива на стрес и в резултат на това експлозия от емоционални, социални, учещи, поведение и физически здравословни проблеми. Но малко родители разпознават „скритите стресори“, с които се борят децата им: физиологични, социални и емоционални. Заседнал възглед за отглеждане на деца гледа на децата си като на липса на самоконтрол или сила на воля, но истинската основа за тези проблеми се крие в прекомерния стрес.
Саморегулирането може драматично да подобри детското настроение, внимание и концентрация. Това може да помогне на децата да изпитват съпричастност и да култивират видовете добродетели, за които повечето родители знаят, че са жизненоважни за дългосрочното благополучие на детето им. Саморегулирането води до дълбока и трайна трансформация, която продължава през целия живот. Д-р Шанкер превежда десетилетия от своите открития от работата с деца в практични, предписателни съвети за родителите, като им дава конкретни начини за развиват уменията си за саморегулация и учат децата си да правят същото и да се ангажират успешно с живота за оптимално учене, социално и емоционално растеж.
