Фитнес идеи за тези, които са нови в упражненията, имат ограничена подвижност или имат физически увреждания
Възрастни и деца с хиперактивност с дефицит на внимание (ADD / ADHD) се възползват от физическата активност, но какво могат да правят хората с ADD / ADHD и физически увреждания? Независимо дали не сте във форма, сте начинаещ за упражнения, имате ограничена подвижност или живеете с изключително ограничена подвижност, треньорът за ADD / ADHD Beth Main ще ви помогне да намерите идеи за фитнес и друга алтернатива […]
Възрастни и деца с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADD / ADHD) полза от физическата активност, но какво могат да правят хората с ADD / ADHD и физически увреждания? Независимо дали сте извън форма, сте упражнение начинаещи, имат ограничена подвижност или живеят с изключително ограничена подвижност, ADD / ADHD треньорът Beth Main ще ви помогне да намерите идеи за фитнес и други алтернативни лечения които отговарят на вашия начин на живот!
Актуализирано на 5 април 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
