Нова година Бах Humbug

February 15, 2020 02:12 | Блогове за гости
click fraud protection

Ти накъдето отиваш, аз от там се връщам, цялото решение за Нова година и контролния списък. Нека не започнем - стотици контролни списъци от Нова година минават някои написани на доста канцеларски материали и сега са погребани някъде сред струпването ми в дома на родителите.

Не ме разбирайте погрешно - обичам резолюциите, тъй като предлагат такова чувство за обещание и постоянство. Винаги има вълнение да започнеш нещо ново, тръпката от идеи и възможности. Но тази година се отказах от вековната практика да си правя списък за пране.

На тазгодишната новогодишна вечер вчера със сестрата и семейството направихме обща резолюция, обиколихме стаята и споделихме целта на Нова година. И за изненада на бащата, мащехата и сестрата, аз не извадих контролен списък или не изтръгнах от литания на надежди, цели и обещания. Единствената ми резолюция беше да ям по-малко и да ям по-бавно, разделителната способност, вдъхновена от петте килограма, които бях събрала след напускането на Хонконг.

"Това е всичко?" - попита сестрата и повдигна вежди. Обикновено съм спор за резолюции, първият, който разкрива всички прекрасни неща, които ще постигна през новата година. Това, което не споделих, беше цинизмът, който придобих през последната година с последния си рожден ден: за мен ADHD, резолюциите не работят и вероятно никога няма да го направят.

instagram viewer

Споделих тази лична истина със сестрата, която просто сви рамене. Тя е написала осем страници еднократно обобщено обобщение на своите основни етапи за 2013 г. - нови приятели, стари приятели, посетени места, нови ресторанти, в които е вечеряла, нови храни, включени в извадката - и прогнозите й за 2014 г. Списъците и резолюциите бяха изтощителни, отбелязах, след като прегледах нейния организиран доклад.

- Звучиш наистина отрицателно - отсече тя. Сестра ми беше права, аз бях отрицателна Нели, но като някой без СДВГ, както някой хвали и известен с организацията си, сестрата просто не го получи - и как можеше?

За ADHD за мен, резолюциите са напомняне за това, което не може да бъде постигнато и за прекалено обещаващи и недостатъчни резултати. В действителност всеки ден нося непрекъснато променящ се, развиващ се и неписан списък на цели и идеи. Ако бъде написан, списъкът ще изглежда затрупан и разпръснат, в най-добрия случай пъстър и малко луд.

На него: Посетете Тадж Махал, научете се да пързаляте с кънки, посетете Великденските острови, сърфирайте, опитайте нова кухня като Етиопска, прочетете цялата Библия, свържете се отново със стар приятел, станете в 6 ч. сутринта, заспивайте до 23 ч., научете се да правите отклонени яйца, спрете да проверявате iPod и престанете да публикувате храна във Facebook снимки. (Аз съм наркоман.) Списъкът всъщност е много СДВГ, вероятно разбираем само от други като мен.

„Една резолюция е достатъчна. Обичам да опростявам нещата сега, когато остаря ”, казах на сестрата. Звучах достатъчно убедително, защото тя се ухили и ме поздрави с балончета.

"Ти си по-добър от преди - по-спокоен", каза тя все така бавно, като пое този нов мен. Със сигурност комплимент. Не е лошо начало на 2014 година.

Актуализирано на 28 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.