Какво се променя при разстройството на дисоциативната идентичност

Докато опитът на alters става норма, когато имате дисоциативно разстройство на идентичността (DID), може да е трудно за тези без разстройство да разберат какъв е опитът от промяна на DID. Да продължа с Месец на психичното здраве и кампанията #mentalillnessfeelslike, помолих група хора с DID да опишат как се чувстваш променя. Ето поглед върху това как се чувства.

Промяната в дисоциативната идентичност се чувства като постоянна работа в екип

Основна тема в много от преживяванията, свързани с промените, които са споделени, е тази, която има промени изисква работа в екип. Промените не са еднакви и могат да имат различни мнения за нещата. Може да е трудно да се вземат решения, когато има много други части, предлагащи своите мнения. От друга страна, това ви принуждава да се научите да работите заедно. Както каза един човек, „това означава да научите много за други мнения и реакции и нагласи и да опознаете други хора“.

Понякога може да е трудно да работим заедно като екип, особено когато имате промени, с които никога не сте се срещали и не знаете нищо за тях. Това може да създаде дисбаланс в системата, особено ако промените не желаят да работят заедно.

Разстройството на дисоциативната идентичност Променя се чувството като различни части с различни роли

Променя се в DID често поеме различни роли и имат различни цели в системата. За тези с DID, че промените се чувстват като да имаш различни хора за всяка роля; един може да бъде ученик, друг любовник и друг гледач на децата.

Един човек описа опита на промените в DID като различни приложения (приложения), всяко със своя специалност. Понякога тези разлики се чувстват положителни, но понякога това може да ви накара да се почувствате по-зле. „Всички приложения са наистина добри в това, за което са предназначени, а някои могат да работят заедно и да се подобряват, но други се изключват взаимно.“

Разстройството на дисоциативната идентичност променя чувството, че сте в кола с други хора

Аналогията за шофиране на автомобили е често срещана, когато говорим за DID и опита на промяната. Моят терапевт често би ме помолил да се уверя, че аз съм този „зад волана“, което може да бъде трудно, когато се променяте да се биете, за да поемете контрола. Един човек описа, че има алтернативи, че всички са заедно, карат се в една и съща кола, като всеки човек се движи на завой. Друг човек описва преживяването на алтер като чувството, че си в автобус, пълен с хора; понякога е шумно и страшно, докато друг път е тихо и спокойно. Винаги е интересно преживяване.

Дисоциативно разстройство на идентичността: едно тяло, много умове

Всеки човек с DID има едно тяло, но те споделят това остроумиеh други промени, всеки със собствените си начини на мислене и собствения си ум. Както каза един човек: „DID е като да погледнеш в счупено огледало. Различни части от мен се разделиха, но все пак част от едно и също цяло. Всички изглеждаме еднакво, но сме различни. Чувстваме се счупени, но същевременно уникални. Няма начин да го поправите, но просто някак свиквате с това как изглежда “.

Как се чувстват промени в дисоциативното разстройство на идентичността?

Намерете Crystalie на Google+,Facebook, кикотене, нейния уебсайт и нейния блог.

Кристали е основател на PAFPAC, е публикуван автор и писател на Живот без нараняване. Има бакалавърска степен по психология и скоро ще има магистърска степен по експериментална психология, с акцент върху травмата. Crystalie управлява живота с ПТСР, DID, голяма депресия и хранително разстройство. Можете да намерите Crystalie на Facebook, Google+, и кикотене.