Някой, когото познавате, има дисоциативно разстройство на идентичността?

С повече от 1% от населението, страдащо от дисоциативно разстройство на идентичността (DID), е по-вероятно, отколкото не, да познаете някой, който има DID. Той или тя може да бъде отворена за диагнозата сиили можете да подозирате разстройството, въпреки че той или тя не го е признал. И така, какво трябва да направите, ако смятате, че някой, когото познавате, има DID?

Хората с DID варират в своите нива на откритост за тяхното разстройство. Някои хора са открито множество. Те са удобни да уведомят всеки, че има DID. Други хора с DID са по-частни. Те могат да разкрият диагнозата си пред близки семейства и приятели, но не споделят диагнозата си с обществеността. Има и хора, които пазят DID в тайна от всички, включително приятели и семейство.

Неща, които трябва да вземете предвид, когато някой, когото познавате, е отказал

Уважавайте границите, независимо от разкриването на DID на дадено лице

Не всеки човек с DID е готов да разкрие DID диагноза. Диагнозите за психично здраве идват с много стигма и неразбиране

Ако питате някого за a DID диагноза, винаги уважавайте получения отговор, дори и да е отказ. Никога не знаеш причината на човек. Някой всъщност може да няма DID или човекът просто не е готов да разкрие. Какъвто и да е отговорът, не натискайте проблема. Уважавайте правото на личността на личния живот. Продължете да подкрепяте човека и когато човекът е готов, ако човекът някога е такъв, той или тя ще се отвори към вас по свое време.

Можете да бъдете източник на подкрепа за някой с DID

Ако някой, когото познавате, има DID, бъдете там за човека. Диагнозата на тези с DID не променя кои са те. Хората с DID са хора, хора също като вас и мен. Те имат нужди и една от тези нужди е социалната подкрепа. Добре е, ако не знаете какво да правите - не е нужно да сте техен терапевт - просто бъдете приятел. Слушам. Не правете предположения. Научете колкото можете повече за DID. Бъди търпелив. Достигнете и осигурете помощ.

Всеки човек с DID е различен и всеки от нас има различни нужди. Един от най-добрите начини да подкрепите хората с DID е да ги попитате от какво имат нужда. Може да е ухо за слушане или може би дори прегръдка. Може би им трябва някъде да се вози или сигурен човек, с който да прекарват времето си. Може би техните по-млади части има нужда някой да ги утеши. Не се страхувайте да питате. Дори на пръв поглед малките неща могат да направят огромна промяна за хората с DID.

Има поддръжка за вас, ако познавате някой с DID

Въпреки че е важно да сте източник на подкрепа, за вас е също толкова важно да потърсите и подкрепа. Ако се чувствате претоварени, не се срамувайте. Добре е да направите крачка назад и да се погрижите за себе си. Можете да говорите с a терапевт или социален работник. Достигнете до подкрепящи приятели и семейство. Има и множество онлайн групи за поддръжка, посветени на семейството, приятелите, съпрузите и любимите хора на тези с DID. Не си сам в това.

Не забравяйте, че диагнозата не променя кой е някой. Този човек с DID все още е същият, който сте познавали преди - той или тя просто се случват да бъдат повече части в едно тяло.

Намерете Crystalie на Google+,Facebook, кикотене, нейния уебсайт и нейния блог.

Кристали е основател на PAFPAC, е публикуван автор и писател на Живот без нараняване. Има бакалавърска степен по психология и скоро ще има магистърска степен по експериментална психология, с акцент върху травмата. Crystalie управлява живота с ПТСР, DID, голяма депресия и хранително разстройство. Можете да намерите Crystalie на Facebook, Google+, и кикотене.