Уволнение на Alters и техните работни места в DID

Промяна в дисоциативно разстройство на идентичността (DID) винаги е назначена роля или работа. Например, алтър може да бъде домакин, покровител, преследвач, спасител, вратар и т.н., а алтърът обикновено има своята работа от момента, в който е създаден. В резултат на това е важен въпрос да се зададе въпроса дали някога е подходящо да се назначи на друга промяна друга работа. Ами ако роля, за която алтернаторът е отговорен поставя DID система вреден начин? Какво трябва да направите тогава? Трябва ли да кажете на headmates те вече не са необходими, че можете да изпълнявате техните задачи и да се грижите за себе си?

Тези въпроси се появиха наскоро по време на сесия, която проведох с временния си терапевт. Когато обсъждам някои от моите глави, които се опитват да защитят чрез използването на хранителни разстройства и самонаранявам, тя ми каза, че съм способна да се защитавам и да се грижа за себе си и че вече нямам нужда от моите главници, които да поемат тази роля за мен. Тя ми каза, че вече не ми трябват онези променливи, които ни предпазват от нежелани чувства, като използват разрушителни действия, за да изпълняват задачата си за защита.

Отхвърлянето на директор се чувства по-лошо от назначаването на нова работа

Първо, не съм съгласен, че винаги е приемливо да се казва на директора, че той или тя вече не е нужен. Каква е разликата в това да кажеш, че този алтер не е нужен и да кажеш този алтер, за да убие себе си или просто да си отиде?

Нашите главни колеги, нашите части, влязоха, когато претърпяхме неописуема травма. Спасиха ни от мъките. Намирам, че за мен да кажа на всеки член на моята система, че той или тя вече не е необходим, след като той или тя ме спаси, е груб, неблагодарен и неприветлив. Не трябва ли и на тази промяна да се даде възможност за по-добър живот?

Не мога с добро съзнание да кажа на един директор, дори и да ме нараняват, че той или тя не се иска. Този директор има право да съществува и да бъде тук, както и аз. Този директор има право да му бъде помогнато да изследва други начини за съществуване. Аз не съм оригиналът. И аз съм директор. Аз съм само член на по-голяма система, така че кой съм аз, за ​​да кажа на другите да си отидат? Ние работим като екип и всеки има право да даде своя принос за това как работи системата.

За да го погледнете от друга гледна точка, представете си, ако някой от най-близките ви приятели или членове на семейството ви е казал, че той или тя вече не се нуждаете от вас в живота си. Как можеш да отговориш? Може да се почувствате нежелани, разходващи или безполезни. Вашите главни колеги може да имат същата реакция. Преведоха те в безопасност, когато не можехте да се справите сами. Никога не е приемливо да се отнасяме към тях като към ненужни.

Ако главите ви бяха на работното място

Макар да разбирам, че някои главни колеги не са задължително да ме защитават по най-добрите възможни начини, те се опитват да изпълняват работата си най-добре, както знаят. Системата ми прогресира до степен, в която главните колеги, отговорни за хранителното разстройство и самонараняването, все още искат да ни защитят, но по по-продуктивни и здравословни начини. Имайки това предвид, ние започнахме да им показваме други начини за защита на системата.

Гледам работата и ролите на моите колеги същите като на някой, който има работа на пълен работен ден на работното място. Служителите се представят по-добре на работните си места, ако са преквалифицирани с други работни места. Когато всички познават задълженията си, служителите стават по-ценни и съществени за компанията.

Същото е и с нашата система. Работим по-добре и по-ефективно, когато се учим на ролите един на друг и ги поемем, за да помогнем на системата.

Нашите главни ръководители поемат нови работни места

Имам няколко главни колеги, чиито роли в нашата система се нуждаеха от фина настройка. Например, една от нашите главни колеги обича да пазарува, за да ни разсее от това, което чувстваме, но, както можете да си представите, пазаруването й може да ни вкара в дългове. И така, докато нейната работа все още е да ни разсее от негативните чувства, докато не успеем да се справим с тях, тя пое нова роля в четенето на книги и работата по занаятчийски проекти с нашите малкия.

Имаме и глава, който исторически е държал много гняв към хората. Гневните й изблици и злобни изражения биха прогонили потенциалните приятели и това би ни накарало да се чувстваме безнадеждно сами. Беше ни много трудно да имаме отношения заради нея.

Въпреки това, въпреки че нейната роля за отблъскване на приятелството защитава системата от уязвимост към другите, тя осъзнава, че това не е това, което е добре за системата, така че тя пое работата да ни помогне да установим и поддържаме приятелства, като постави подходящи граници за поддържане на безопасността. Новата й работа да установява подходящи и полезни граници гарантираше, че сме защитени, като пазим грешните взаимоотношения от живота си и запазваме правилните в живота си.

Какво заслужава вашата система: Променя подходящите работни места

Вашата система беше там, за да ви помогне в момента, в който се нуждаете. Честно ли е вашите главни колеги да кажат, че можете да минете без тях сега, след като са ви спасили? Ако работата им е контрапродуктивна за безопасността и щастието на системата, тогава животът за цялата система ще бъде по-хармонично, ако работите помежду си, за да дадете на друг ръководител нова и пълноценна роля.

В крайна сметка зависи от вашата система да решите какво е подходящо и какво ще се толерира от главатар. За моята система, ако един ръководител не помага и обслужва цялото, тогава ние влизаме и се съгласяваме различни роли и работни места, така че всеки да носи отговорност, с която се чувства щастлив и продуктивни.

Да се ​​отрече глава на съществуване или дори интимен той или тя не е нужен е бездарно и невнимателно. Нашите главни колеги заслужават чувство на благодарност, желание да работят с тях и много повече от това да бъдат изхвърлени, уволнени и изгонени.