Списък на групите за самопомощ
Започнете с този списък на групите за самопомощ за психично здраве, ако вие или любим човек търси безопасно място за споделяне на опит, стратегии за справяне и друга полезна информация за психично заболяване:
Асоциация за тревожност и депресия на Америка (ADAA). Използвай Директория на групата за подкрепа на психичното здраве на ADAA за да намерите близо до вас групи, които се занимават с генерализирано тревожно разстройство (GAD), обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), депресия, паническо разстройство, различни фобии и други.
Депресия и биполярен алианс (DBSA). Използвай DBSA директория за намиране на биполярно разстройство групи за подкрепа и групи за подкрепа на депресия в близост до вас. Ако във вашата област няма група или не можете да я направите на среща лице в лице, DBSA предлага онлайн групи за поддръжка в реално време.
Деца и възрастни с хиперактивност с дефицит на внимание (CHADD). с CHADD база данни за търсене, можете да намерите местни групи за поддръжка на ADHD във вашата общност, както и сертифицирани учители родители-родители. Сертифициран учител родител предоставя насоки и стратегии за самопомощ за родителите на деца с ADHD. Сайтът също предлага
Попитайте в експертни онлайн чатове. Посетете страницата за график така че можете да зададете на експертите свои собствени въпроси за ADHD и да им отговорите на живо в реално време.Алианс на Америка за шизофрения и сродни разстройства (SARDAA). Ако вие или любим човек страдате от шизофрения или свързано разстройство, SARDAA подкрепя и тренира Шизофреници Anonymousmous (SA) групи в целия САЩ. Използвайте базата данни за търсене, за да намерите a група за подкрепа на шизофрения във вашия район.
Национална асоциация на хранителните разстройства (NEDA). NEDA предоставя база данни за търсене, където можете да намерите лице в лице група за подкрепа на хранителни разстройства във вашата общност. Организацията също така предлага подкрепа на родители, семейства и приятели на хората с хранителни разстройства чрез тях NEDA Navigator програма.
Национален алианс по психични заболявания (NAMI). Ако вие или любим човек има психично заболяване, различно от изброените тук, посетете NAMI до потърсете групи за възстановяване и поддръжка на NAMI Connection във вашия район. Тези групи подкрепят хора, живеещи с различни психични заболявания. NAMI предлага и образователна програма за връстници за възрастни с психични заболявания. Програмата осигурява курс, състоящ се от 10 двучасови сесии, преподавани от обучени хора, живеещи в възстановяване от психични заболявания. Програмата използва презентации, дискусии на живо и упражнения и е напълно безплатна. Кликнете тук, за да научете повече за партньорските програми на NAMI.
Въпреки че този списък на групи за самопомощ по никакъв начин не е изчерпателен, изброените организации са добре познати и създадени в общността за подкрепа на психичното здраве.
Вижте също
- Какво е група за самопомощ? Видове, примери, предимства
- Психологическа самопомощ: работи ли и къде да я намерим
~ всички статии за самопомощ
