Съвети за повишаване на самомотивацията на децата

Самомотивацията, мотивирането на себе си, е ключова съставка за бъдещия успех на вашето дете. Как родителите могат да внушат самомотивация в немотивирано дете?

Родителите пишат: „С новата година, която ни предстои, бихме искали да се оттеглим от работата си като мотиватори, преговарящи и изпълняващи правилата за пълно работно време за нашите деца. Нашите деца станаха твърде зависими от нас, за да ги подтикнем да изпълнят своите отговорности и да изключат телевизора, компютрите и видеосистемата. Какво се случи със самодисциплината? И какво можем да направим, за да го обучаваме при нашите три немотивирани деца, на възраст 8, 11 и 15 години?

Защо имам немотивирано дете?

Има много причини, поради които днешните деца се държат по-скоро като потребители на богатството на живота, отколкото на производители на житейски труд. Средностатистическият американски дом е изпълнен с множество източници на забавление, които осигуряват незабавни награди, а не насърчават забавено удовлетворение. Разписанията са толкова натъпкани след спортни занимания, уроци и занимания в училище, че децата жадуват свободно време вкъщи. Животът на родителите е също толкова стресиращ, оставяйки ни по-малко склонни да създаваме и управляваме системи за отчетност на домакинствата. Това води до това, че децата са обусловени да преследват цели, ръководени от родители, учители и графици, а не от жизненоважен вътрешен източник: мотивация.

Съвети за родители за култивиране на самомотивация у вашето дете

Способността да се мотивирате да преследвате желани цели и да се въздържате от намеса на изкушенията е ключов компонент за бъдещия успех. Ето някои предложения за развиване на самомотивация при деца, които са станали зависими от други, които ги тласкат:

Разгледайте мотивацията като състав на много емоционални силни страни. Мотивацията произтича от гордост, сила на воля, устойчивост, увереност и решителност, наред с други. Някои деца, на които им липсва самомотивация, също нямат една или друга от тези черти. Например, може да е трудно едно дете да бъде мотивирано, защото не получава гордост от постижения. Помислете дали вашето дете може да се нуждае от допълнително изграждане на умения в тези области. Ако е така, вплетете тези понятия във вашите дискусии, обяснявайки как те изграждат „умните мускули“, необходими на децата да станат по-самонасочени и самоуверени.

Използвайте примери от реалния живот, за да демонстрирате как тези понятия влизат в игра. Практикувайте сценарии за самостоятелно говорене и обещания, за да положите основите за мотивация.

Позиционирайте се като мотивационен треньор, а не като мотивационен източник. Родителите, като мотивационен треньор, могат да потърсят онези области, в които бихте могли косвено да подсилите или дори да насърчите детето си да разчита на вас, за да ги доведе до цел. Например, като приемат настояването на детето, че не знае как да работят върху дадена цел, или да позволят атрактивни разсейвания, за да бъдат толкова лесно достъпни, че родителите трябва често да се намесват, за да изтеглят дете от тях. В тези два случая детето може да не развие достатъчно гордост и воля, за да подхрани вътрешната си мотивация. Понякога коучингът включва да покажете на детето, че може да понася неудовлетвореността от натискането си или алтернативно отстраняването на препятствията по пътя им.

Създайте домакински системи, които възнаграждават самомотивацията. Едно от основните горива за мотивация е удовлетворението, което идва с извършването на един труд сам и вършенето на добра работа. Родителите могат да влязат в резервоара си, като създадат домашна програма, където децата печелят наградни точки за започване на работа, намалявайки разчитане на външни сили и молба за помощ само след като са изчерпали независими източници за решаване на своите въпроси или проблеми. Когато децата поискат помощ в определена област за домакинство или домашни работи, родителите понякога могат да предположат, че това е възможност да се натрупа повече гориво, за да се придвижват напред в живота. "Опитахте ли се да си дадете указания, преди да поискате да ви бъдат дадени?" е треньорският рефрен.