Съвети за подобряване на комуникацията с вашия тийнейджър

Много семейства изпитват разлика в комуникацията между родители и тийнейджъри. Научете как да подобрите комуникацията с вашия тийнейджър.

Родител пише: „Как мога да бъда свързан с моя тийнейджър? Последното нещо, което иска да направи, е да говори с мен. Особено в днешния свят се притеснявам, че се разрастваме твърде далеч. "

Комуникацията с тийнейджърите е като Ходене по теснорупа

Поддържане на вратите на комуникация отворена с юноша е сложно за повечето родители. Това преходно време между детството и зрялостта има тенденция да поставя бариери между поколенията. Освен всичко друго, родителите трябва да поставят ограничения, да изискват информация и да контролират дейностите. Нашето намерение е да ръководим и да бъдем информирани. И все пак, често ефектът върху нашия тийнейджър е, че той се чувства полицай и натрапван.

Комуникационни техники за разговор с тийнейджър

Какво трябва да направи родителят, за да подобри комуникацията с тийнейджър? Предлагам няколко насоки, които проправят пътя към по-гладък и по-отворен диалог.

Контролирайте собствените си реакции на нежелани новини. Най-бързият начин да изключите комуникационните канали с тийнейджър е да станете сурови, обвиняващи и строги. След като приемем състезателна позиция, ние задействаме същото в юношата си. По-добро правило на правилото е да си напомняте, че за да останем свързани трябва да гарантираме, че те ни гледат като на своя страна, дори когато ние не одобряваме или се чувстваме разочаровани в тях. За да защитя връзката, предлагам родителите да се позиционират като треньори, които преглеждат събития, идентифицират източници на проблеми и обсъждат стратегии за предотвратяване на бъдещи проблеми.

Използвайте език за изграждане на мостове. Тийнейджърите са изключително чувствителни да бъдат изнасяни лекции и „разговаряни“. След като се почувстват унизени, те могат да отвърнат с думи, които превръщат дискусиите в словесни битки. Родителите могат да помогнат да се запази комуникацията без конфликт, като се използва език без преценка и изграждане на мостове. Изрази като „нека се опитаме да разберем защо се е случило това“ или „може би имате някои идеи как да решите това“ подкрепяйте самочувствието на тийнейджъра и съобщават на родителите уважение към тяхната перспектива. Родителите са разумни да избягват типичните капани, които размиват комуникацията: прескачане до заключения, влачене на минали проблеми и прогнозиране на бъдещи грешки.

Възползвайте се от възможностите за свързване. Колкото и тийнейджъри да жадуват за поверителността си, те остават зависими от нас за много желания и нужди, включително нашето одобрение и участие. Пътеките за комуникация с тийнейджърите често се представят пред родителите, които държат очите и ушите си отворени за тези възможности. Теченията на тийнейджърския живот, като особена музика, раси телевизионни предавания и внушителен хумор, често ни гледат в лицето. Следващия път помислете за отделяне на време, за да спрете, погледнете, слушайте и да, дори да се насладите.

Обърнете внимателно времето. Тийнейджърите може да са настроени и понякога непредсказуеми, но наблюдателните родители могат да определят кога е най-добре да въведат трудни въпроси за обсъждане.

В много случаи времето е всичко. Опитайте се да вземете сигналите, предполагащи, че вратите за взаимодействие са отворени или затворени, като тяхното изражение, тон на гласа и настоящите обстоятелства. Ако не сте сигурни, попитайте. Въпроси от рода на: „Това ли е подходящото време да поговорим ???“ съобщава вашето разбиране за техните чувства и предпочитания. Резултатът може да бъде по-отворен и продуктивен диалог.