Видове брак, терапия на отношенията

Научете за различните видове брачни консултации, терапия за взаимоотношения и които може да се окажат полезни за вашата ситуация.

Брак или съвети за връзка помага на двойките да преоткрият себе си и чувствата си един към друг. много брачни съветници предполагат, че може да отнеме най-малко 12 сесии (1 седмично в продължение на 3 месеца), преди връзката да се върне обратно. Имайте предвид обаче, че може да отнеме повече време в зависимост от това колко трудни са проблемите, които изпитва двойката и способността им да се справят ефективно с тях.

Ако имате проблеми във връзката си, които не сте успели да разрешите сами, тогава може да е време да се обърнете към помощ отвън. Има няколко различни типа терапия за взаимоотношения, които могат да бъдат от полза.

Семейна консултация или терапия може да помогне за насърчаване на по-добри взаимоотношения и разбирателство в семейството. Може да е специфичен за инцидент, като например семейни консултации по време на развод. Семейната консултация често се случва с всички присъстващи членове на семейната единица. Терапевтът наблюдава взаимодействията между членовете на семейството и също така наблюдава възприемането на не-взаимодействащи членове на семейството. По този начин, ако двама членове на семейството се включат в спор по време на сесия, терапевтът може да иска да знае как другият членовете на семейството се справят с несъгласието или с начина, по който двамата бойци членуват себе си. Семейното консултиране често учи членовете на семейството на нови и по-положителни начини за общуване, за да заменят старите, отрицателни комуникационни модели.

Съвети за двойки включва пряко двойката. Съветът на двойката се основава на предпоставката, че хората и техните проблеми се решават най-добре в контекста на връзката на двойката. Терапията на двойки или консултирането на двойката е полезен метод за подпомагане на двойки, които изпитват затруднения като повтарящи се аргументи, чувства на дистанция или празнота във връзката, всепроникващи чувства на гняв, негодувание и / или недоволство или липса на интерес към обич или във физическа връзка с човек друг.

Понякога терапевтът може да прибегне до индивидуално консултиране ако единият партньор има проблеми с комуникацията честно, когато другият партньор е в стаята.

Групово консултиране може да се използва в комбинация с индивидуална и двойка терапия. При групово консултиране двойката поотделно, както и заедно, се групират с други, изправени пред подобни проблеми. Има различни групови дискусии, както и лекции или семинари, занимаващи се с комуникация, как да се борим справедливо, справяне с чувството на гняв или отхвърляне и т.н. Това помага на двойката не само да изразява собствените си проблеми пред другите, но също така им дава да разберат, че не са единствените, които се занимават с проблеми в отношенията или брака. Работата на съветника по брака или отношенията обикновено е да помогне на двойката да общува и развива, разбира и възпитава чувствата един към друг. Терапевтът помага на двойката да проучи начините да останат заедно по позитивен и пълноценен начин. И накрая, ако всичко това не работи и двойката не успее да реши проблемите си, съветникът може да им помогне да имат разумна и гражданска раздяла.

С помощта на квалифициран клиничен лекар двойките могат да върнат спокойствие, стабилност и комуникация обратно в своето връзка, като по този начин се отразява на техния живот и живота на най-засегнатите от тях и връзката им.

Източници:

• Център за наркомании и психично здраве. Двойка терапия: Фактори, влияещи върху отношенията на двойката.
• Misty Will, MSW, Ефективността на консултирането на двойки