Добре дошли на страницата за фокусиране на Sensate
Фокусиране върху емоциите от ежедневието: Ръководство за самопомощ за поддържането им
или... Как да се промени без да се опитваш твърде трудно
от Ilan Shalif Ph. D.
На този сайт са достъпни нови констатации за ежедневните емоции (настроения, чувства, усещания и т.н.) и проблеми, свързани с тях. Текстовете са главно за нов революционен начин за поддържане на горното. Включен сред тях, пълен ръководство за самопомощ, човек може лесно да тренира себе си. Революционерът Обща техника за фокусиране на генералния сенсат може да се използва за засилване на саморастежа и като заместител на психотерапията.
Новата техника, подкрепена от систематично проучване, се основава на теорията на Чарлз Дарвин за емоциите и тяхната еволюция и на съвременната концепция за основните емоции.
Същността на това Обща техника за фокусиране на генералния сенсат може да се опише като биофийдбек БЕЗ инструменти. Разработих го и през последните десет години обучението на кандидатите беше единственото ми занимание.
Намерих емоционалната система, която е единственият създател на нашата радост и скръб е много "икономична". Само малък брой процеси са отговорни за всичко в живота ни: какво правим, какво чувстваме, какво мислим, какво желаем и т.н. По този начин дори много малък проблем може да причини големи неприятности. За щастие дори една малка корекция, постигната с новата техника, може да доведе до неочаквано подобрение.
Най- Обща техника за фокусиране на генералния сенсат е лесно да се учи и лесно да се тренира. Почти няма граница на възраст или проблем. Почти никой от проблемите на междуличностните отношения, установени в традиционната психотерапия (между терапевт и клиент), не нарушава връзката треньор-стажант.
Всичко, от което се нуждаете, е тук в този сайт. Прочетете го, използвайте техниката и я включете в живота си. Вижте дали това значително подобрява начина, по който се чувствате и живеете живота си.
Добре дошли в моя сайт.
Илан Шалиф, доктор на науките
следващия: За мен и защо написах Ръководството за самопомощ
