Въведение в Марта Люк, автор на „Преминаване през трудни времена“

Казвам се Марта Люек и съм много развълнувана да пиша за блога Преминаване през трудни времена. През целия си живот съм изпитвал симптоми на депресия и тревожност, но не бях официално диагностициран с тези състояния чак след колежа. През цялото си образование се борих тежка тревожна тревожност. Аз също имах увреждания в обучението, които ме караха да се чувствам глупаво в сравнение с връстниците си. Когато бях на 17, загубих баща си, който ми беше най-добрият приятел. Тази загуба се отрази на моя възглед върху живота, отношенията и дори самочувствие.

Марта Люек успя въпреки предизвикателствата пред психичното здраве

Въпреки предизвикателствата си, попаднах в университета в Северен Илинойс и завърших журналистика. Обичах да правя нови приятели, да се разхождам в кампуса и да опитвам нови неща. Но в академичен план се почувствах притеснен дали ще се проваля. Аз също продължих да се боря с празнотата от загубата на баща си. Тези трудности станаха наистина лоши и понякога ги усещах как разкъсват социалния ми живот. Потърсих съвети за старша година и продължих да търся помощ, когато се върнах у дома.

Защо Марта Люк пише „Преминаване през трудни времена“

Писмено за Преминаване през трудни времена, Искам да помогна на хилядолетия с психично състояние да преодолеят изпитанията на живота и да достигнат пълния си потенциал. Някои от темите, които ще обсъждам, включват умения за справяне, любов към себе си, застъпничество и заклеймяване на психичното здраве и етикет. Обсъждайки собствения си опит, както и уроците, които съм научил, надявам се, че моите читатели ще разберат, че не са сами и че независимо от това, през което преминават, ще успеят да го преодолеят. Дори във времена на слабост всички сме по-силни, отколкото си мислим. Всички сме обичани и всички имаме цел в този живот.

Повече за Марта Люек

За да научите повече за мен и моята посока за този блог, гледайте това.

Намери Марта Facebook, кикотене, Instagram, LinkedIn и на нейния блог.