Говорете за самонараняването: Не живейте в съжаление

Когато видите човек, който се самонаранява, важно е да говорите.

Позволете ми да споделя история с вас. Доброволно съм за лагер, наречен Лагерни добри дни и специално време. Знам, че съм изложил това в предишните си блогове, но за онези, които не знаят - Camp Good Days е лагер за деца и семейства, засегнати от рак. Започнах доброволно за този лагер, когато бях на шестнайсет, през моите трудни години. Това място беше една от причините да спра да се режа. Виждайки деца, страдащи от болестта, която оцелях, ме накара да разбера, че имам причина да бъда щастлив и да им помогна.

Все пак имаше един кемпер, който наистина се открои в паметта ми. Не само заради рака й, а заради ръцете си.

Забелязах белезите от самонараняването, но не казах нищо

Една от първите ми години, доброволци за този лагер, срещнах момиче, което беше много болно. Тя носеше червена перука и имаше много гривни на ръцете си. Тя беше тиха, но можех да кажа, че като беше на Camp, беше щастлива. Запознах се с това момиче и тя често идваше при мен с молба да ходя на занимания с нея. Обаче, когато погледнах ръцете й, видях

пресни разрези и белези скривайки се зад гривните си. Въпреки това пренебрегнах маркировките и се съсредоточих върху нейното щастие.

След като лагерът приключи, продължих да говоря с нея и един ден във Фейсбук тя ми изпрати съобщение, казвайки, че ракът й е терминален. Разбира се, бях опустошен като чух това и незабавно планирах пътуване, за да я посетя. Прекарахме деня, пазарувайки и отивайки до Chucky Cheese, защото, въпреки че беше млад тийнейджър, тя все още искаше да се забавлява малко. Имахме страхотен ден и толкова се радвах, че успях да прекарам време с нея, въпреки че страдаше.

Не след дълго тя почина.

Говорих в паметната й служба и разговарях бързо с майка й, но това беше всичко. Не исках да им отнемам време да прекарват време със семейството си. Въпреки това, като напуснах услугата, продължих да се питам защо не съм говорил за съкращения, които видях на ръцете си. Ако й помогна да се наслаждава през последните няколко дни от живота си, можех поне да й помогна да осъзнае, че самонараняването не е отговорът.

Говорете за самонараняване, без съжаление

И до ден днешен бих искал да й кажа нещо. Знам обаче, че не мога да продължа да се сърдя на себе си, защото миналото е минало. Това, което мога да направя, е да говоря на онези, които се чувствам комфортно с тези, които познавам самонараняването. След като говорих с училищата за моя роман, По обяд, Имейла съм с хора, които са признали, че са се съкратили. Отговарях на всеки имейл и не бих пуснал никой без отговор.

Ако познавате някой, който се бори със самонараняването, говорете с него или нея. Да, може да е трудно и страшно, но ако това е нещо, което чувствате силно - направете го. Говорих в минали блогове за начини да говорите с хора, които познавате самонараняване. Това също зависи от човека и отношенията, които имате с тях. Някои хора приемат определени разговори по различен начин и не искате хората да мислят, че ги атакувате. Помислете как ще реагират и отидете от там.

Не си давайте главоболие, защото не знаете какво да направите за някой, който се реже или изгаря. Намерете начин да стигнете до тях и да ви покажат грижа. Не седи наоколо със съжаление, защото не си направил нещо.

Направете план за действие и преминете към него.

Можете също така да намерите Дженифър Алин Греъм на Google+, Facebook, кикотене и тя уебсайт е тук.