Родителство на дете с нарушение на оппозиционното нарушение (ODD)

Родителството на дете с нарушение на противопоставянето на опозицията (ODD) е данъчно облагащо и ще предизвика дори най-търпеливите и стоически родители. Дете или тийнейджър с опозиционно предизвикателно разстройство е гневен, предизвикателен и отмъстителен. Те искат контрол и искат да избегнат контрола. Родителството на дете с ODD е предизвикателство за сизифа; всъщност, колкото повече родители се опитват да променят и помогнат на детето си, толкова по-лошо става предизвикателството. Все още не се отказвайте от надеждата Въпреки как може да изглежда, вие имате известен контрол.

Можете да възвърнете силата си, защото вие отговаряте за собственото си поведение. Имате избор. Не можете да контролирате детето си, но той също не може да контролира вас. Вашите действия и отговори са изцяло ваш избор. Ръководните принципи и практики ви помагат да направите положителен избор.

Принципи за отглеждане на дете с ODD

Във всички или по-голямата част от вашите действия, свързани с родителство на дете с противопоставително нарушение на опозицията, вероятно сте изправени пред ежедневни битки, спорове и сблъсъци, които ви изтощават и разстройват. Това може да е така, защото сте родител на ODD, а не на дете. Трудно е да се види отвъд разстройството, когато детето умишлено е олицетворение на него - опозиционно и предизвикателно. Когато се откажете от борбата срещу разстройството, защото детето ви не може, няма да се промени, вие възвръщате собствения си контрол и свобода.

Можеш да родиш и детето ти ще вземе каквото иска от него. Тези родителски принципи и перспективи могат да помогнат.

• Поставете разумни ограничения и последици, като загуба на привилегия или елемент, които лесно можете да наложите.
• Можете да изберете лимитите. Вашето дете - и само вашето дете - може да избере дали да научи уроци и какво да им отнеме.
• Изберете битките си разумно. Детето ви ODD винаги ще започне битка, така че решете за какво сте готови да се биете и какво можете да пуснете.
• Избягвайте играта на вината. Не е полезно да обвинявате детето или себе си за това разстройство.
• Използвайте пресни старти. След като конфликтът приключи, оставете го да почине и преминете към новия настоящ момент. Задържането на минали конфликти е токсично за всички.
• Знай си родителска цел: да подготвя децата за зряла възраст. Нека това е вашият приоритет и ще мислите различно следващия път, когато детето ви започне битка (което вероятно ще бъде скоро).

Тези принципи за родителство на дете с ODD са ефективни, но как да ги приложите на практика?

Ефективни родителски практики за ODD

Тъй като не можете да контролирате вашето предизвикателно дете, заплахи, подкупи, срам и отказ от вина не работят, за да ги накарате да правят това, което искате. Други неща вършат работа.

Можете и трябва да зададете твърди, ясни очаквания. Уверете се, че детето ви знае какви са те. Детето ви може да ги намрази и да се съпротивлява, но това няма значение. Те знаят какви са очакванията.

Дайте възможност на вашето дете да отговори на вашите очаквания. Например, ако цените семейни вечери и ги приготвяте в 6:00 всяка вечер, напомнете на детето си, когато е 5:45, че има още 15 минути преди вечеря. Изпълнихте вашата роля. Това, което детето ви е решило да прави или не, е извън вашия контрол. Ако се включите в борбата за власт, за да ги стигнете до масата, няма да има положителни резултати, така че е ваше право (дори задължение) като родител да дадете напомняне за 5:45 и да продължите напред.

Задайте последици и ги съобщавайте на детето си. Използвайте ги за най-важните си очаквания. Ако разполагането им на масата за вечеря е от изключително значение, може да установите последицата, че когато те не са на масата, интернет се изключва за през нощта. (Уверете се обаче, че последствията ви не причиняват неудобство на останалата част от семейството). Детето ви може да игнорира вашите очаквания и това е добре. Вместо да се разстройвате, следвайте последствията.

Съвети и насоки за родителство на дете с ODD

Посочените по-горе принципи и практики може да звучат по-лесно, отколкото да бъдат направени. Използвайте някои или всички тези съвети за работа с вашето ODD дете:

• Изоставете се опитва да контролира вашето дете, защото това никога няма да свърши работа.
• Бъдете непривързани към предизвикателствата и борбите за власт. Можете, защото не се опитвате да спечелите.
• Бъдете спокойни с неутрален тон на гласа, за да не ескалирате яростта на детето си.
• Моделирайте как да се справите с гнева, спокойно и без да прибягвате до насилие.
• Ходете далеч от детето си, когато трябва. Дишайте. Разходете се около блока.

Тези принципи, практики и насоки не са лесни и няма да имат крайно предизвикателство. Но те променят поведението ви и затрудняват детето ви да се бори с вас. Трудно е да спорите с някого, когато този човек няма да спори. Не можете да промените дете с ODD, но можете да увеличите контрола върху себе си и ситуацията.

Вижте също:

• Как да дисциплинираме дете с нарушение на оппозиционните предизвикателства
• Възпитанието е трудно! Как да завладеем изгарянето и изтощението
• Неуважително дете: какъв вид дисциплина трябва да използвате?

препратки към статията