Малко за мен

Първо, нека да дам някои твърди факти за себе си. Аз съм мъж, на 44 години, женен 17 години, без деца - но нашата котка и папагали се приближават. Съпругата ми и аз живеем в селска Нова Англия и бях тук цял живот. Работя в отдела за информационни услуги на малка фирма. Вярвате или не, аз съм активен и в обществения театър.

Въпреки че имах първото си изтощително пристъп на депресия през 1996 г. на 32-годишна възраст, в ретроспекция през целия си живот бях поне леко депресиран. Така че познавам темата за депресията доста добре.

Един от ключовете за възстановяването ми беше виждането на уебсайт със списък на симптомите на депресия. Така че знам силата на мрежата да помага за спасяването на живота... и искате да го използвате добре. По това време имаше много информация в клиничен стил за депресията в мрежата, но не много за нейното лично въздействие. Затова исках моят сайт да изрази личния характер на това заболяване, така че да подкрепя тези, които го имат, и да помогна да го обясня на тези, които не го правят.

Има много хора като мен, хора, които са или депресирани, или стигат до там, и които просто не осъзнават, че заболяване кара да се чувстват така, както го правят. Надявам се, че като свържа собствената си история и говоря с тях по свои думи, мога да ги изкарам по пътя към възстановяването.

Жена ми беше толкова полезна, колкото можеше да се очаква при обстоятелствата; не й е било лесно. Тя се приближи много до загубата ми няколко пъти, така че стана защитна. По-голямата част от моето семейство живее далеч и не е засегната много. Моите приятели... добре, повечето от тях са се отдалечили. Трудно ми е да се справя и по-скоро няма да се притеснявам. Това не ми беше лесно, но нищо не мога да направя по въпроса. Това също е много често, както разбрах, и доста трагично, тъй като отчуждението може да влоши депресията.

Това е друг ъгъл, който се опитвам да покрия... обяснявайки депресията на депресираните, така че, да се надяваме, други депресирани хора да не се окажат отчуждени от приятелите си.

Това, което искам да направя, накратко, е да осигуря това, което не беше достъпно за мен и моите приятели и семейство по това време имаше нужда от него - ресурс, който помага на всеки да разбере отвратителното заболяване, което наричаме депресия, в личен план начин.

следващия:Начална страница за възстановяване на психичното здраве
~ обратно към началната страница „Живейте с депресия“
~ депресивни библиотечни статии
~ всички статии за депресия