Напускане на Вербално насилващ партньор: Какъв е моментът на разбиване?

В кой момент напускате вербално насилващ партньор? Точката, в която се отдалечавате от насилствен партньор, може да бъде натъртване, счупено ребро или дори страх за живота ви, но как да знаете когато дойде време да оставите своя насилник когато злоупотребата е словесна? Най- признаци на психическо или емоционално насилие често са лесни за отхвърляне, което означава, че игнорираме плашещите червени знамена, които ни казват да излезем. Независимо от това идва моментът, в който злоупотребата стане твърде много и ние просто не можем да я приемем повече. Може би психически се оттегляме от нашия вербално насилващ партньор, започваме да правим уговорки за живот на друго място или напускаме напълно. Вашата точка на скъсване, когато напуснете вербално насилващ партньор, е моментът, в който сте принудени да признаете ситуацията, е обидно - но как да разберете когато е достатъчно?

Отбелязване на знаците за напускане на вербално насилващ партньор

Един от многото въпроси, които си задаваме след приключване на връзка с вербално насилващ партньор, е защо се задържахме толкова дълго, въпреки очевидните признаци (

Жертвите на малтретиране могат да бъдат прекалено добри). За мен това, което е смешно е, че имаше хиляди инциденти, които трябваше да иззвънят алармени звънци през двете години, когато бях с бившето си гадже, но затворих сляпо око на всички тях. Вместо това избрах да насоча вниманието си към времената той беше приятен човек и добро за мен.

Но имаше няколко ранни предупредителни признаци на злоупотреба това ми каза, че връзката никъде не е добра. Времето, когато ме бутна към вратата и заплаши, че ще ме удари, например. Или през нощта, когато разлях кетчуп в колата му, а той ме закара до ръба на скала и ми каза: „Не е сладко или приятно, когато правите грешки по този начин - това е f ** cking досадно и всичко, което прави, е да докажете егоизма си и че не ви интересува мен. "

Каза ми, че ако не променя начина си, ще ме напусне. Той ми постави невъзможни стандарти, които трябва да спазвам, и правила, които трябва да спазвам, неща, за които знаеше, че няма да се проваля, така че той ще има причини да ме бие още повече. Каза ми, че съм недостатък, че заслужава по-добро от мен. Отново се придържах вярно до него, убеден, че съм виновен за неговото нещастие.

Не е толкова много, че не знаех, че той греши или какво прави и казва, че е несправедливо. Аз го направих, но всеки път, когато се опитах да чуя гласа си, той просто ме заговори на кръг, докато не накрая, след часове и часове на един и същ разговор отново и отново, бях принуден да призная поражение. Рано или късно разбрах нямаше смисъл да се спори с него. Той беше прав. Винаги беше, винаги съм била моя.

Напускане на моя Вербално насилник Партньор: Моята точка на прекъсване

Едно време обаче беше различно. Това беше моят личен момент на скъсване.

Официално се разделихме преди няколко месеца и аз работих усилено, за да върна живота си на път, да намеря някъде другаде, където да живея и да продължа. И успях. Чувствах се щастлива и свободна; но по някаква причина, след като изкара през нощта, за да ми каже, че иска да се върнем заедно, аз отговорих с желание любовният наркоман, зависим от любовта Бях. Той ме убеди, че се е променил и е готов да приеме отговорност за поведението си. Върнах се при него без да се замислям.

Първото нещо, което направи, беше да поиска да разбере дали съм бил с някой друг. Тогава той искаше да разбере защо съм оцветил косата си и носех нови дрехи. Това трябваше да са червени знамена, които нищо не се бяха променили, но (за съжаление) просто бях доволен, че все още се грижи достатъчно, за да ревнува.

Няколко седмици по-късно прекарахме вечерта в неговия апартамент (преди това нашият апартамент) и току-що дойдох от работа и останах гладен. Той не предложи да ми направи нищо, затова нахлух в хладилника (все още имах малко храна там) и си направих чипс с чесън и пармезан като закуска късно вечер.

Тогава той изригна. Ще ви пощадя подробностите как точно е отговорил на мен, правейки храна за себе си, но той беше бесен, че съм използвал неговото "най-скъпо" сирене. Той каза, че ако не съм напълно егоист и презрителен, щях да използвам вместо това „евтиния чедър“, което беше всичко, което заслужавах. Това предизвика часове на словесна злоупотреба, по време на които той подробно очерта всички мои недостатъци като личност и като приятелка, преди да ми каже, че съм развалил отношенията си отново. Той ме накара да се чувствам така Аз бях насилникът.

Точките за разбиване ни кажете какво вече знаем - трябва да напуснем нашия Вербално насилник

Звучи нелепо, защото беше. Не знам защо това беше преломната точка за мен, а не милионите други пъти, които той критикуваше, изнудваше, манипулираше и газил ме, но всичко, което можех да си помисля, докато имахме този досаден аргумент, беше, че със сигурност, ако обичаш някого толкова, колкото той твърдеше, че ме обича, ти би искал да има цялото скъпо сирене в света.

Бих му дал всичко - продадох душата си на дявола, ако това би го направило щастливо. И въпреки това той не можеше да понесе да имам най-малкото лукс или комфорт. Той предприемаше лично обида при всеки ход, който направих. Просто не можех и не бих живял вече така.

Това беше моят опит, но преломната точка на всеки е различна (Каква е времевата линия за оставяне на злоупотребител?).

Ако сте в този тип отношения, задайте си този въпрос: колко лошо трябва да се получи, за да оставите вербално насилника си? Какъв е вашият момент на скъсване