Създаването на овеатер
Част 5: Създаването на овеярия - Историята на Мария
Това, което следва, е синтез на разкази на много овладетели, за да предаде естеството на стратегията за пазене на тайни, която обикновено се използва от хора, които преяждат и / или хапят. Този е избран, за да покаже сложността на това, което отива в създаването и поддържането на вътрешна тайна.
Четиригодишната Мери седи с кръстосани крака на килимчето със златна плетеница и гледа към телевизора. Зад нея на големия, кафяв диван седи баща й, който чете вестника. Той мрънка и разклаща хартията.
Тя чува рязкото шумолене и помия, но остава седнала на пода. Той удари хартията надолу върху дървената масичка за кафе. Ръцете й треперят, а сърцето й пулсира. Диша кратко, бързо се задъхва. Тя седи много неподвижно, опитвайки се да стане невидима.
Той ръмжи тихо, дълбоко в гърлото. Тялото й се сковава, докато се взира в телевизора, като фокусира очите, ушите, сърцето и душата си върху екрана. Тя чува тупане, докато той неловко скача на крака. Тя продължава да гледа телевизия, опитва се да влезе в комплекта, историята, фигурите на екрана.
Той рита дивана. Тя чува как дървените крака се изстъргват по пода. Тялото й е стегнато и неподвижно, тя се опитва да бъде толкова твърда и неподвижна, колкото пода. Цветовете на телевизионния екран изглежда й стават по-живи. Тя се опитва да излее цялото си същество на екрана, като прави снимките и звучи целия си свят.
Той реве по стените. "Тук нищо не се прави. Каква бъркотия е това? “Очите на Мери замъгляват. Сърцето й бие по-бързо. Умът й е изцяло погълнат от сапунена реклама. Тялото й се опитва да се оттегли в изтръпнало спокойствие. Тя игнорира пулсирането на сърцето си.
От масичката за кафе баща й взима малка кутия пастели и я хвърля из стаята. Тя диша дълбоко и се взира в карикатурата на Бъгс Бъни, която сега играе. Тя не забравя за всички, освен за карикатурата. Тя е постигнала невидимост и несъществуване.
Той изрева: "Тук никой не прави проклети неща!" и помита крайната маса с ръка, като изпраща лампа и пепелник. Тя е загубила съзнание за тялото си, пода, стаята, звуците, гледките, миризмите. За Мери сега съществуват само Бъгс Бъни. Баща й мърмори из стаята и мърмори неразбираемо. В карикатурата Бъгс Бъни открадва морков. Мери се смее.
Баща й се върти към нея. "Какво е толкова смешно, мързелив добродушно, безсмислено, правиш каша навсякъде и ми се смееш!" Тя вдига поглед, замаяна. Тя не знае за какво говори. Толкова е отстранена, че не знае кой или какъв е той.
"Отговорете ми, безценни, не-добри!"
Той я вдига и я хвърля из стаята. Тя се блъска в стената. Тя може да почувства ужас и болка. Тя може да извика: „Не, тате, моля те“ или „Ще бъда добър“ или „нищо не направих“ или „съжалявам“.
Тя може да каже и да не чувства нищо. Тя може да остане замаяна и да почувства болка в тялото по-късно. Тя може да не помни това се е случило. Тя може да помни събитията, но не и чувствата. Тя може да помни телесните и емоционални чувства, но не и събитието. Липсата на памет или частичната памет я предпазва от неразбираемите знания, че живее с опасен човек. Този човек може да избухне по всяко време, да я изплаши, да я нарани без разбираема причина и тя не може да направи нищо, за да го спре или защити.
Всичко, което може да направи, е да изтрие чувството си за съществуване извън съществуването. От известно време Мери не съществува за себе си.
Част 5: Обсъждане на историята на Мария
Мери намери начин да се предпази колкото може по-добре от неизбежен и нетърпим страх и болка. Болката й идва от повече от физическото събитие.
Емоционално е непоносимо за Мария да знае, че баща й може и ще я тероризира по всяко време и че майка й няма или не може да я защити. Хората, от които зависи от ежедневните грижи и защита, са опасни за нея. Тя не може да понесе да живее с това знание и затова намира начин да знае колкото се може по-малко за истинското си положение.
Ако Мери успее да заличи тези болезнени преживявания от осъзнаването си, тя ще може безстрашно да обича и да се доверява на баща си. Тя също може да зависи от майка си, която да се грижи за нея, и може да изпита себе си, живееща в безопасен свят.
Това има повече общо с преяждането, отколкото много хора осъзнават. Детето има малко средства за самозащита. Ако съществува неизбежна, болезнена, страховита или унизителна ситуация, креативните, силни деца могат да се поставят в транс. По този начин те могат да притъпят ужаса от опита си.
Децата могат да разделят ума си на парчета, така че да не присъстват като цялостен човек по време на силни мъки. Различните фрагменти носят различни части от преживяването, така че децата не трябва да знаят или да помнят епизодите в тяхната цялост. По този начин те правят своя опит управляем. Мери се спаси от това, че трябва да понася чрез знания или памет това, което е непоносимо.
Част 5: Мери расте - ранни етапи на превръщането в овея
Когато Мери остарява, може да не е в състояние да се постави в транс толкова лесно, колкото е възможно като дете. Реалните събития и емоционалните спомени могат да се доближат до нивата на осъзнаване. Тя може да посегне към храна, която да й помогне да поддържа забравата. Ако храната работи и това се случва за много хора, тя ще продължи да използва яденето, за да й помогне да постигне състоянието на транс, което смята, че е необходимо за нейното оцеляване.
През целия си живот тя може да почувства телесна болка и емоционален тремор, без да ги свързва с някакъв външен инцидент. Понякога може да приписва тези чувства на физическо заболяване или леки злополуки. Постепенно тя ще приеме тези чувства като „такива, каквито са“.
В крайна сметка може да е сигурна, че има тези чувства, защото е "лоша" или "безполезна". Тя може да се чувства "специална" в нейните чувства на ужасни недостатъци и затова се чувстват, тя заслужава специално внимание под формата на наказание или изоставяне.
Мери може да почувства физическите и емоционални чувства, които изпита по време на насилието, което преживя като дете, без да свързва тези чувства с историята си. Подобно на много хора, които преяждат или хапят, тя може да не помни участъци от детството си. Заготовките на паметта й може да са толкова щателни, че няма да знае, че не си спомня.
Част 5: Мери израства - Възрастни етапи на това да бъдеш извънредна
Наблюдавайки възрастната Мария, която хронично преяжда и бие, забелязваме привидно необясними черти. Тя има ограничени и странни детски спомени. Тя не може да си спомни старата всекидневна, но си спомня телевизора. Не иска децата й да играят с пастели. Непрекъснато се опитва да зарадва баща си с подаръци и внимание. Гневен е на майка си през повечето време.
Тя няма да има мебели с дървени крака в дома си. Тя отказва да бъде в стая с който и да е мъж, включително със съпруга си, докато той чете вестник. Тя се страхува да се смее на публично място. Тя има много тайни. Тя може да открадне малко сладкиши в магазина за хранителни стоки или в социални условия, когато смята, че другите не търсят. Тя ще откаже да посещава филми с насилие. И все пак тя може да има фантазии за садизъм / мазохизъм, може би тайна, може би е действала.
Тя може да се изпразни понякога. При внимателно наблюдение може да забележим, че тези психични празнини се появяват, когато някой около нея има тяло, лице или словесни маниери, подобни на баща си.
Тя има дълбоки пристъпи на скръб и самота, където никой не може да я развесели. Чувства се сама, грозна, лоша, уплашена и е най-лошият човек на света за себе си. Тя се ядосва и тъгува, когато хората няма да променят правила или поведение за нея. Ако направят промяна, за да удовлетворят нейните желания, тя ще бъде за кратко благодарна, но ще усети, че промените не са достатъчни. Тя изненадва хората, като не ги помни или тяхната доброта. Не си спомня, че е имала нужда от хора.
Тя преяжда редовно. Понякога повръща нарочно. Когато почувства познато отчаяние, тя ще пие.
Мери е хваната в капан в затвора на овеяря. Мери упражнения. Тя чете диетични книги. Тя не разбира защо не може да спре да преяжда. Вярва, че преяжда и се чувства зле, защото е зле. Сигурна е, че ако спре да преяжда, животът й ще се оправи и тя ще бъде щастлива и добър човек. Чувства се унижена и безпомощна, защото не може да спре.
Мери не е любопитна за чувствата си. Основната й грижа е да спре чувствата си, а не да ги разбере. Липсата й на любопитство и настойчивостта й да направи храната си основна насоченост са от решаващо значение за поддържането на нейното невежество за себе си.
Докато тайните й остават непознати за самата нея, Мери ще продължи да чувства, че е в постоянна опасност. Тъй като не забравя мъченията и сърцебиенето, които е преживяла в миналото си, тя не се е научила да разпознава и избягва злоупотреби в настоящето си. Тя може да допусне насилници в живота си, дори да ги покани, защото не знае, че има по-голяма власт, отколкото като дете. За нея злоупотребата е повече от позната. Злоупотребата се чувства като у дома.
Част 5: Пътят навън
Някой ден Мери може да стане любопитна към себе си. Ако го направи, може да започне триумфалното си пътуване.
Триумфът всъщност започва с поражение. След като Мери знае, че всичко, което е опитала, се е провалило, тя може да се отвори за нещо ново. Това обикновено е причината хората да търсят 12-стъпалови програми, медитация, групи за подкрепа, приятелски и успокояващи религиозни програми и / или професионална психологическа помощ.
Тяхната болка, страх и отчаяние са толкова силни, че са готови да посегнат на нещо непознато и може би плашещо, вместо да продължат своя път на живот.
Овладерите също търсят помощ, когато чувстват, че нямат друг избор. Понякога самото преяждане вече не е ефективно за блокиране на чувствата им. Те се чувстват затрупани от безпокойство. Те са сами със своята тайна, без да знаят каква е тя.
Това опустошително чувство намалява всички избори до един: срещнете се накрая с истинското си Аз. Възможността за свобода се променя, променяйки посоката, посягайки към непознати ресурси, изследвайки вътрешния си живот.
Това, което следва, е поредица от тайни откриващи въпроси, подготвителни дейности и стъпки за действие, които да ви започнат на вашето триумфално пътуване. Отговори на въпросите. Започнете да откривате своите тайни. Научете как да изградите вътрешната сила и база от знания, които ще ви помогнат да изхвърлите преяждащия начин на живот.
Bon Voyage!
края на част 5
следващия: Част шеста: Двадесет вътрешни тайни въпроса за откриване
~ всички триумфални статии за пътуване
~ библиотека с хранителни разстройства
~ всички статии за хранителни разстройства
