Да имаш психично заболяване е страшно
Бюлетин за психично здраве HealthyPlace
Ето какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:
- Да имаш психично заболяване е страшно
- Помогнете за разпространяване на информираността за психичните заболявания
- Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
- От блоговете за психично здраве HealthyPlace
- Отстояване на психичното здраве
- Последни новини за психичното здраве
Да имаш психично заболяване е страшно
Страшно е да имаш психично заболяване. И не визирам само да се занимавам симптоми на психичното здраве ежедневно. Мислех за социалните аспекти на живеещи с психично заболяване и какво може да означава в живота ви.
Мнозина се притесняват от това потенциалните или настоящите партньори във връзка ще ги отхвърлят и ще бъдат самотни. Други са загрижени родителите или партньорите да умрат, преди да го направят и как ще се справят с психичното си заболяване без грижовен човек до тях.
Това са все законни опасения, които могат да съществуват или да се сбъднат, а след това отново, може и да не са. Може да срещнете любезен, грижовен човек, който е точно за вас и ви приема такъв, какъвто сте. С остаряването може да дойдат по-добри лечения или да откриете, че можете по-добре да се грижите за себе си. Това, с което се захващам е, че е важно да не оставяте страховете си да избягат с вас. Важно е да ги гледате реалистично и „в момента“ (терапевтите наричат това внимание). Друг полезен начин за справяне с тревогите и страха е да можете да ги изговаряте. Задържането им вътре може да им даде ненужна сила. Разбира се, можете да ги обсъдите с терапевта си или с близък приятел. Друго място, където ще намерите хора „точно като вас“, е в група за поддръжка. Няма да намерите само хора, които желаят да слушат, но това са хора, които са били или са на същото място като вас. Полезно е и облекчение да знаете, че не сте истински сами. Просто трябва да протегнете ръка и да направите понякога първата стъпка. И накрая, вижте тази статия на
10 начина да живеете безплатно от страха. Някои от идеите може да ви се окажат полезни.Свързани статии
- Поддръжка за ADHD за възрастни
- Помощ за PTSD: Групите за поддръжка на PTSD могат да помогнат за възстановяване на PTSD
- Биполярна помощ: Самопомощ за биполярни и Как да помогнете на любим на биполярни
- Поддръжка на депресия: защо ви е нужна, къде да я намерите
- Групи за поддръжка на хранителни разстройства
- Поддръжка на шизофрения: Форуми за шизофрения, групи за поддръжка
Твоите мисли
Днешен въпрос: Кой е най-големият ви страх от това да живеете с психично заболяване? Каним ви да участвате от коментиране и споделяне на вашите чувства, опит и знания на страницата на HealthyPlace във Facebook.
Помогнете за разпространяване на информираността за психичните заболявания
Вземете нашата джаджа блог за психично здраве
Над 225 сайта и блогове помагат за разпространяване на информираността за психичните заболявания. Какво ще кажете за поставянето на нашите джаджа блогове за психично здраве на вашия уебсайт, блог или социална страница? Последните заглавия на блога HealthyPlace се появяват веднага след публикуването на статиите на нашия сайт. Просто кликнете върху „Вземете джаджа“ в долната част на джаджа, вземете кода за вграждане и го поставете в страницата си. Ще видите също вградени връзки за Wordpress, Blogger, Linkedin и други социални сайтове там.
Като бонус поставете джаджата на блоговете на вашия сайт или блог, изпратете ни имейл (информация НА Здравословно.com) със връзка към страницата където се появява и ние ще извикаме на вашия сайт, блог или социален сайт на нашите Facebook и Twitter страници.
Споделете нашите истории
В горната и долната част на всички наши истории ще намерите бутони за социални споделяния за Facebook, Google+, Twitter, Pinterest и други социални сайтове. Ако намерите конкретна история, видео, психологически тест или друга функция на HealthyPlace от полезна, има голям шанс и други, които се нуждаят, също. Моля сподели.
Получаваме и много запитвания относно нашата политика на свързване. Ако имате уебсайт или блог, можете да свържете към която и да е страница в уебсайта HealthyPlace, без да ни питате предварително.
продължете историята по-долу
Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
Ето топ 3 статии за психичното здраве HealthyPlace Facebook феновете препоръчват да прочетете:
- Как да контролирате вашия PTSD гняв
- Самопомощ за безпокойство: Начини за подпомагане на тревожността
- Социално тревожно разстройство, симптоми на социална фобия
Ако вече не сте, надявам се, че ще присъединете се към нас / като нас във Facebook също. Там има много прекрасни, подкрепящи хора.
Опитите на психичното здраве
Споделете своите мисли / преживявания с всеки предмет на психичното здраве или отговаряйте на аудио публикации на други хора, като се обадите на нашия безплатен номер (1-888-883-8045).
Можете да слушате какво говорят други хора, като кликнете върху сивите ленти за заглавия вътре в джаджите, разположени в „Споделяне на вашия опит за психично здраве"начална страница, the Начална страница на HealthyPlace, и на Мрежа за поддръжка на HealthyPlace начална страница.
Ако имате въпроси, пишете ни на: информация В Здравословно.com
От блоговете за психично здраве HealthyPlace
Във всички наши блогове вашите коментари и наблюдения са добре дошли.
- 5 начина за излекуване на болничната тревожност, страха от хирургия, страха от медицината (Блог за тревожност-Шманкс)
- Ели Лили - компания за лекарства без рога и опашка (Прекъсване на биполярния блог)
- Възможно ли е да се гледа положително на психичното заболяване? (Блогът за психични заболявания)
- ПТСР и кошмари: Техника за ревизия на мечтите (Травма! Блог за ПТСР)
- Уреждате ли се? (Изграждане на блог за самочувствие)
- Депресия в маскировката: мъже, които страдат (Блог Стигма за оцеляване на психичното здраве)
- "Момичета" на HBO: OCD, тревожност и родители на Хана (Психично заболяване в семейния блог)
- Несъответствие с антипсихотиците при шизофрения: скритото враг (Вашият блог за психично здраве)
- Самостоятелна грижа: спите достатъчно, за да намалите стреса (Блог с Боб)
- На работа: ЛГБТ психично здраве на работното място (Блогът за живота: ЛГБТ за психичното здраве и отношенията)
- Това ли е духовно преживяване - или психотичен епизод? (Блог повече от Borderline Blog)
- Смехът, докато боли: Скритата болка от домашно насилие (Блог за вербално насилие и отношения)
- Какво рецидив на хранително разстройство може да ви научи за вашето възстановяване (Оцеляване на ЕД блог)
- Лудост, недостъпна за мнозина според ново проучване (Смешно в главата: Блог за хумор за психично здраве)
- Възстановяване на зависимостта: духовна перспектива (Блог за пристрастяване)
- Съвети и съвети за възрастни ADHD конференция участници (Да живеем с блог за ADHD за възрастни)
- Зрелищата на шизофренията (Блог на креативната шизофрения)
- Интервю с Крис Пурека за осъзнаване на себе си (Говорейки за блога за самонараняване)
- Депресията може да бъде умствена тренировка (Справяне с блога за депресия)
Чувствайте се свободни да споделяте своите мисли и коментари в долната част на всяка публикация в блога. И посетете начална страница на блогове за психично здраве за най-новите публикации.
Отстояване на психичното здраве
Не купувайте стигма за психично здраве
Не е нужно да търпите стигмата на психичното здраве в живота си. Отстоявайте себе си. Отстояване на психичното здраве.
Присъедини се към Кампания Stand Up for Mental Health. Поставете a бутон на вашия уебсайт или блог (бутони за членове на семейството, родители, специалисти по психично здраве и организации също). Имаме също корици за Facebook, Twitter и Google+.
Нека другите знаят, че няма срам да имаш депресия, тревожност, биполярно разстройство, СДВХ, шизофрения или друго психично заболяване.
Последни новини за психичното здраве
Тези истории и други са представени на нашата страница с новини за психичното здраве:
- Какво може да ни каже мозъкът за изкуството
- Светлината в края на страданието
- Appily Ever After: Смален смартфон
- Правихте фантастична работа. Само едно нещо ...
- Ще имам това, което тя има: как другите влияят на това, което правим
- Завършваш ме: Когато родителите изживеят мечтите си чрез децата си, децата страдат.
- Но всичко е естествено! Имаме ли инстинктивно предпочитание към билковите лекарства?
- Международното проучване разкрива „гръбнакът“ на стихията на психичните заболявания
- Сезонни модели, очевидни в търсенията на Google за психичните заболявания
- Риск от самоубийство, притежание на пистолет, политически консерватизъм и членство в църквата
- Биполярният въпросник за възстановяване е валидна мярка
- Високи проценти на употреба на канабис при хора с психични заболявания
- Излагането на злоупотреба с родителски вещества представлява риск за подрастващите
Това е засега. Ако знаете за някой, който може да се възползва от този бюлетин или от сайта HealthyPlace.com, надявам се да го прехвърлите върху тях. Можете също да споделяте бюлетина във всяка социална мрежа (като facebook, stumbleupon или digg), към която принадлежите, като щракнете върху връзките по-долу. За актуализации през цялата седмица:
- кръг HealthyPlace в Google+,
- следвайте HealthyPlace в Twitter
- следвайте HealthyPlace на Pinterest
- или да стане фен на HealthyPlace във Facebook.
обратно към: Индекс на бюлетина на HealthyPlace.com
