Отлагане и бизнес (част 1)

Отлагане; наречете го отлагане, отлагане, отлагане или просто убиване на време. Събирането на подробности е, както го нарекох, а отлагането доведе до тази статия. Беше в списъка ми „Да правя“ от дни. Там остана докато дисциплината ми не започна и писането започна. Някак си бях започнал две други статии, не можах да завърша, докато не работя върху тази конкретна.
Отлагането е един от по-непредвидимите разходи за ефективност на бизнеса. Какво можете да направите, за да намалите отлагането? Един от първите елементи, които трябва да изпробвате, е даването на приоритет на списък „За да се направи“. Всеки ден, 7 дни в седмицата създавайте нов дневен списък. Свикнете да правите списък и да проверявате артикулите от списъка (награда). Биполярните личности предпочитат да получават награда от някакъв вид. Понякога самото начертаване на линия чрез задачата е достатъчно за награда, може да се спрете да получите кафе или друга предварително определена награда.
Един от ключовете за списък „За да правя“ е дисциплината. Дисциплината, с която писмено да поставите крайните си срокове, е първата стъпка. Дисциплина, за да се възнаградите за изпълнение на задача и може би по-важно, дисциплината да има наказание за неизпълнение на задача. За тези с биполярна или депресивна мотивация може да бъде по-добра движеща сила от дисциплината. Може да искате бързо сравнение на мотивацията и дисциплината. Ставането в определено време всяка сутрин може да бъде определено от всеки един. Мотивацията е знанието, че вашите задачи трябва да бъдат изпълнени и сте готови да станете и да започнете деня. Дисциплината става, защото е време да го направите. Някои описват мотивацията като дисциплина с награда, независимо дали е реална или въображаема. Беше нужна дисциплина, за да започне тази статия и да завърши тази статия. Аз лично предпочитам дисциплината, въпреки че мотивацията може да е по-ефективна за повечето хора. Мотивацията е трудна при биполярни личности, Страхът от неуспех (вижте предишния ми блог) е ирационален страх, който ви причинява да не стартирате проект, защото се страхувате, че проектът, над който работите, ще се провали и ще ви изпадне в депресивен или подобен настроение. Ретикуларно активиране, „малкият глас“ в мозъка ви, работи като плътно изтъкана мрежа. Той има много входове, много причина / следствие и разсъждения, които всички кандидатстват за създаване на вашия малък глас в главата ви. Този вътрешен глас е причина просто мотивацията да не работи добре с биполярните работници.

Списъците „Да се ​​прави“ имат проблем, това е да се правят полезни и продуктивни задачи, но не непременно това, което трябва да се направи. В следващия си блог ще разгледам списъците „Да правя“, техните препятствия и ангажименти.