Моята психична болест ме кара да се чувствам грозна

Случвало ли ви се е да почувствате, че наличието на психично заболяване ви прави грозни - не просто несъвършени или леко недостатъчни, но душевни, блестящи, ужасно грозни? Аз имам. Той идва над мен във вълни на отвращение и себеомраза. Когато остъргвам косата си през нощта или хвърлям поглед върху себе си в огледален прозорец, се чувствам грозна. Всеки ден свалям грима си и откривам друга бръчка, пореден недостатък или допълнителен намек за възрастта. И ме ужасява. Виждам пуканото бяло-лилаво белези по ръцете и краката, напуканата кожа на устните ми. Виждам някой, когото е невъзможно да обича. Чудя се дали наличието на психично заболяване ме прави грозна?

Психичната болест ме ограби от самочувствието ми

Страданията с психично заболяване от ранна възраст изкривяват всяко възприятие за идентичност; то ни ограбва за собствената си стойност, самоувереност и самоизпълнение. Мразенето на съда води до самонараняване на физическото и психическото бичуване. Толкова пъти се оказвах, че възпявам мантрата „

Не съм достатъчно добър, ”Дърпайки се и се почесвам по кожата ми, искайки да избягам от затвора си на неадекватност. И така гладувам, самонаранявамили да се скрия далеч от света, не смея да се излагам на съда и жалост на моите връстници.

Но Голда Порецки ни напомня, че:

Красотата не трябва да се състои в това да промените себе си, за да постигнете идеал или да бъдете по-социално приемливи. Истинската красота, интересният, наистина приятен вид, е за почитането на красотата във вас и без вас. Става дума за това да знаете, че определението на някой друг за хубав няма да държи над вас.

Обществото и психичните заболявания не ви правят грозни

Светът е пълен с лекарства, предназначени да ни направят по-привлекателни физически. Прекарваме целия си живот, като ни казват, че за да бъдем полезни, трябва да се придържаме към конкретни правила за отглеждане на образи. Но ние не Това е толкова просто като това. Ако собствената стойност на човек се отразява от физическата му красота, това не може да направи нищо, освен да се влоши с времето. Любовта, истинската честна любов, никога не може да бъде измерена със силата на нашата обществени маски - и всички сме достойни за любов.

Можете да намерите Хана на Facebook, кикотене, и Google+.