Получаване на положителни утвърждения да работят за вас
Бюлетин за психично здраве HealthyPlace
Ето какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:
- Получаване на положителни утвърждения да работят за вас
- Тайният трик в успешното използване на положителни утвърждения
- Помогнете за разпространяване на информираността за психичните заболявания
- Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
- От блоговете за психично здраве HealthyPlace
- Отстояване на психичното здраве
- Коучинг единство към родители, които се противопоставят един на друг
- Последни новини за психичното здраве
Получаване на положителни утвърждения да работят за вас
Познавам някои хора мразят положителните утвърждения, но има някои научно доказателство че положителните утвърждения действат. Най-важното обаче е да разберете дали те ще работят за вас? И ако те не са в момента, как можете да получите положителни утвърждения да работят за вас?
Тайният трик в успешното използване на положителни утвърждения
Може би искате да използвате положителни утвърждения за изграждане на самочувствие
Г-жа Брок отбелязва, че ако започнете да използвате положителни утвърждения "да очаквате" те да работят, търсейки доказателство, че работят, ще бъдете много разочаровани и ще ви е лошо да чуете себе си. Въпреки това, казва Брок, „ако имате пълна вяра в силата на положителните утвърждения и в магията да вярвате първо на това, което искате за да се проявите, ще надминете собствените си най-високи очаквания към себе си. "И това е тайната, като вярвате първо, без да изисквате доказателство; като има вяра.
(Вижте нашите Страница на Pinterest за някои положителни утвърждения.)
Твоите мисли
Днешен въпрос: Утвърждаването работи ли за вас? Ако е така, какви положителни утвърждения използвате, за да обезсърчите негативното мислене? Каним ви да участвате от коментиране и споделяне на вашите чувства, опит и знания на страницата на HealthyPlace във Facebook.
Помогнете за разпространяване на информираността за психичните заболявания
Вземете нашата джаджа блог за психично здраве
Над 370 сайтове и блогове помагат за разпространяване на информираността за психичните заболявания. Какво ще кажете за поставянето на нашите джаджа блогове за психично здраве на вашия уебсайт, блог или социална страница? Последните заглавия на блога HealthyPlace се появяват веднага след публикуването на статиите на нашия сайт. Просто щракнете върху „Вземете джаджа“ в долната част на джаджа, вземете кода за вграждане и го поставете в страницата си. Ще видите също вградени връзки за Wordpress, Blogger, Linkedin и други социални сайтове там.
Като бонус поставете джаджата на блоговете на вашия сайт или блог, изпратете ни имейл (информация НА Здравословно.com) със връзка към страницата където се появява и ние ще извикаме на вашия сайт, блог или социален сайт на нашите Facebook и Twitter страници.
Споделете нашите истории
В горната и долната част на всички наши истории ще намерите бутони за социални споделяния за Facebook, Google+, Twitter, Pinterest и други социални сайтове. Ако откриете конкретна история, видео, психологически тест или друга функция на HealthyPlace, полезна, има голям шанс и други, които се нуждаят, също. Моля сподели.
Получаваме и много запитвания относно нашата политика на свързване. Ако имате уебсайт или блог, можете да свържете към която и да е страница на уебсайта HealthyPlace, без да ни питате предварително.
продължете историята по-долу
Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
Ето топ 3 статии за психичното здраве HealthyPlace Facebook феновете препоръчват да прочетете:
- Романтични отношения и психични заболявания: три причини защо е трудно!
- Какво да направите, ако току-що ви поставиха диагноза като биполярна
- Аз съм резач. Тийнейджър реже себе си
Опитите на психичното здраве
Споделете вашите мисли / преживявания с всеки предмет на психичното здраве или отговаряйте на аудио публикации на други хора, като се обадите на нашия безплатен номер (1-888-883-8045).
Можете да слушате какво говорят други хора, като кликнете върху сивите ленти за заглавия вътре в джаджите, разположени в „Споделяне на вашия опит за психично здраве"начална страница, the Начална страница на HealthyPlace, и на Мрежа за поддръжка на HealthyPlace начална страница.
Ако имате въпроси, пишете ни на: информация В Здравословно.com
От блоговете за психично здраве HealthyPlace
Във всички наши блогове вашите коментари и наблюдения са добре дошли.
- Все още се страхувам да говоря за моята депресия (Справяне с блога за депресия)
- Непредсказуемостта на паническото разстройство може да бъде по-лоша от паниката (Блог за тревожност-Шманкс)
- Най-популярните нарушаващи двуполюсни блог публикации през 2013 г. (Прекъсване на биполярния блог)
- Времето дойде да се сбогуваме (Блог с биполярна Вида)
- Когато светът е твърде силен: Чувствителност към шума (Блогът за психични заболявания)
- Мислене при възстановяване на ПТСР и Как да обясня травмата на хората, които не я получават (Травма! Блог за ПТСР)
- Как да разчупиш лошите си навици (Изграждане на блог за самочувствие)
- Стигмата на военното и психично здраве (Блог Стигма за оцеляване на психичното здраве)
- Мястото на медикаментите и психотерапията в лечението на борба с ПТСР (Разбиране на борбата с ПТСР)
- Топ 10 най-ангажиращи словесни злоупотреби в публикации в блога във връзки (Блог за вербално насилие и отношения)
- Положителна самостоятелна промяна и проектът след него (Говорейки за блога за самонараняване)
- 2013 г. и нашата „Сребърна лигавица шизофрения Playbook“ (Психично заболяване в семейния блог)
- Отговаряне на запитвания относно психичните заболявания в семейството (Вашият блог за психично здраве)
- Родителство: Горд момент (Блог с Боб)
- Поддържане на здрав разум в естествено бедствие (Блог повече от Borderline Blog)
- Благодарност в възстановяването на нарушения в храненето и Поддържане на възстановяване на хранителните разстройства: 3 неща, които никой не ми каза (Оцеляване на ЕД блог)
- Експертите за психично здраве препоръчват Революция Резолюция (Смешно в главата: Блог за хумор за психично здраве)
- Възрастен СДВХ и вътрешен тормоз и Възрастен ADHD и организиране (Да живеем с блог за ADHD за възрастни)
- Започнете наново. Съсредоточете се върху блаженството един ден наведнъж (Блог на блажен живот)
- Да си жертва на престъпление с шизофрения (Блог на креативната шизофрения)
- Намиране на ЛГБТ приятелски грижи за психичното здраве за неосигурените (Блогът за живота: ЛГБТ за психичното здраве и отношенията)
Чувствайте се свободни да споделяте своите мисли и коментари в долната част на всяка публикация в блога. И посетете начална страница на блогове за психично здраве за най-новите публикации.
Отстояване на психичното здраве
Хиляди са се присъединили към кампанията за поддържане на психичното здраве
Но ние все още имаме нужда от вас. Нека другите знаят, че няма срам да имаш депресия, тревожност, биполярно разстройство, трихотиломания, ОКР, СДВХ, шизофрения или някакво друго психично заболяване.
Присъедини се към Кампания Stand Up for Mental Health. Поставете a бутон на вашия уебсайт или блог (бутони за членове на семейството, родители, специалисти по психично здраве и организации също). Имаме също корици за Facebook, Twitter и Google+.
Коучинг единство към родители, които се противопоставят един на друг
Някои родители не могат да се споразумеят за нищо, което води до лоши родителски умения и създава проблеми на децата. Треньорът-родител, д-р Стивън Ричфийлд, има някои полезни идеи помогнете на вас и вашия партньор да поправите родителския си дял.
Последни новини за психичното здраве
Тези истории и други са представени на нашата страница с новини за психичното здраве:
- Четири съвета за запазване на резолюциите на Нова година
- Разходи за развитие на малки деца, които използват електроника
- Употребата на алкохол, тютюн и наркотици по-висока при психично болни, проучвания
- Продължителност на съня предсказва хронична депресия и тревожност
- Употреба на вещества "Драматично" високо при тежка психоза
- Агресивно лечение, необходимо за пациенти с биполярно разстройство
- Необходимо е дълго проследяване след остра или преходна диагностика на психотични разстройства
- Поддръжка за спецификатор на смесени функции DSM-5
- Отказът от канабис подобрява придържането към лечението на психозата
- Маркер за възпалителни заболявания на червата, свързани с биполярно разстройство
- Присъдата на тийнейджъра при фатални случаи на шофиране в нетрезво състояние води до дебат „Affluenza“
- Слушане умения, повторно
- Въпросен критерий за продължителност на манията DSM-5
Това е засега. Ако знаете за някой, който може да се възползва от този бюлетин или от сайта HealthyPlace.com, надявам се да го прехвърлите върху тях. Можете също да споделяте бюлетина във всяка социална мрежа (като facebook, stumbleupon или digg), към която принадлежите, като щракнете върху връзките по-долу. За актуализации през цялата седмица:
- кръг HealthyPlace в Google+,
- следвайте HealthyPlace в Twitter
- следвайте HealthyPlace на Pinterest
- или да стане фен на HealthyPlace във Facebook.
обратно към: Индекс на бюлетин на HealthyPlace.com
